Tekstin koko A- A+

Suun ja hampaiden terveys Suun ja hampaiden terveys

Terve suu on olennainen osa terveyttä hyvinvointia ja elämänlaatua.

Ihon hoito Ihon hoito

Ikääntyessä ihon hoitamat toiminnot hidastuvat ja ihon rakenne muuttuu. Ihosta huolehtiminen onkin tärkeää erityisesti 70 ikävuoden jälkeen ihon ohenemisen vuoksi.

 

Ikääntyvän ihon hoito-opas
(Iholiitto, pdf)

Jalkojen hoito Jalkojen hoito

Jalkojen omahoito on osa jokapäiväistä hyvinvoinnista huolehtimista ja sillä ehkäistään jalkakipuja, jalkojen väsymistä ja turvotusta.

Tietoa vanhusten jalkaterveydestä (Terveyskirjasto)

Tietoa jalkojen omahoidosta (Terveyskirjasto)

 

Jalkahoitajien yhteystietoja voit tarvittaessa kysyä Aino- neuvontapalvelusta:

Aino-neuvontapalvelut Oulussa