In English | På svenska | Tekstin koko A- A+
A-Ö
HAKEMISTO

Kuntosalivuorot seniorikortilla Kuntosalivuorot seniorikortilla

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Syksyn vuorot 2016 

Huom! Seniorikortilla käytettävissä olevat yleisövuorot ovat voimassa 8.8.2016 alkaen. Uusien kuntosalinkäyttäjien opastukset ja vain senioreille varatut vuorot alkavat 5.9.2016.

Oulun uimahalli, Raksila
p. 044 703 8100

Uusien kuntosalinkäyttäjien opastus to 13–14
Kuntosali varattu vain senioreille ke ja pe 11–13 ja to 13–14

ma  6.15 - 10.00,  13.00 - 16.00
ti   6.15 - 11.00,  14.00 - 16.00
ke  6.15 - 10.00,  11.00 - 14.30
to  7.00 - 10.00,  12.00–13.00, 14.00 - 16.00
pe  6.15–16.00

Raatin uimahalli 
p. 050 316 6825

Uusien kuntosalinkäyttäjien opastus ti 11–12
Kuntosali varattu vain senioreille ma, ke, to, pe 11–12 

ma  6.15 - 8.45,  10.00 - 16.00
ti   7.00 - 10.00,  12.00 - 15.00
ke  6.15 - 12.00,  14.00 - 16.00
to   6.15–16.00
pe  6.15 - 10.00,  11.00 - 16.00

Jatulin liikuntakeskus, Haukipudas
p. 050 410 2161

ma  6.15–9.00, 13.30–16.00
ti  6.15–9.00,  11.00–13.00,  14.00–16.00
ke  6.15–9.30, 10.30–16.00
to   6.15–13.00,  14.00–16.00
pe  7.00–8.45,  12.30–16.00

Kiimingin Kimmoketalo
p. 050 379 6711

Uusien kuntosalinkäyttäjien opastus parillisilla viikoilla ti 8.00–9.00

ma - pe 8.00 - 10.00

Linnanmaan liikuntahalli
p. 044 703 8009

ma 7.30 - 9.00
ti 7.30 - 9.00, 10.00 - 11.00
ke 7.30 - 11.00
to 7.30 - 9.00
pe 7.30 - 11.00

Ouluhalli
p. 044 703 8080

ma - pe 7.00 - 15.00 (kauden aikana poikkeuksia messu- ja kilpailutapahtumien vuoksi, seuraa Ouluhallin ilmoittelua)

Oulunsalon liikuntakeskus
p. 044 703 8028

Uusien kuntosalinkäyttäjien opastus ma 10.30–11.30

ma–su 7.00–16.00 (ei to klo 10–11.30)
 

Urheilutalo, kuntosali 3
p. 044 703 8045

Uusien kuntosalinkäyttäjien opastus pe 9.00 - 10.00

ma - pe 7.15 - 16.00
la - su 8.30 - 16.00

Lisäksi urheilutalon kuntosali 2:ssa vain senioreille vuorot ke 10.30–11.30 ja pe 8.00–9.00.

Yli-Iin liikuntahalli Vorelli
p. 050 569 2069

Uusien kuntosalinkäyttäjien opastus to 9.00–10.00

ma–pe 7.00–16.00

Ylikiimingin kuntosali
p. 050 379 6711

ma–pe 7.00–16.00

Ylikiimingin kuntosalilla opastuksia kuntosalilaitteisiin ja -liikkeisiin seuraavina torstaipäivinä klo 9–10: 21.1.2016 (peruttu 14.1.2016), 4.2.2016, 3.3.2016, 7.4.2016 ja 12.5.2016.
 

Huomioithan, että muutkin kuin seniorikorttilaiset käyttävät saleja yleisövuoroilla. Seniorikortti oikeuttaa harjoitteluun kuntosalilla yleisö- ja seniorivuoroilla. Viimeisin sisääntuloaika seniorikortilla on 30 minuuttia ennen ilmoitetun harjoitteluajan päättymistä. Mikäli kortti ei ole mukana, asiakkaalta peritään kuntoilumaksu. Kortti ei oikeuta ohjattuihin kuntosali- ja saliliikuntaryhmiin. 

Seniorikortilla pääsee myös uintiin ja vesivoimisteluihin Oulun uimahallissa Raksilassa, Raatissa ja Vesi-Jatulissa pääosin maanantaista perjantaihin kello 16 saakka. Viimeinen sisääntuloaika on kello 15.30.

Vesivoimisteluajat löydät täältä ja palvelupisteistä (numerot yllä).

Lisätiedot Oulun kaupungin liikuntapalvelut, p. 044 703 8046 ja palvelupisteet.

Seniori kuntosalilla