In English | På svenska | Tekstin koko A- A+
A-Ö
HAKEMISTO

Liikuntaneuvonta Liikuntaneuvonta

Kipuileeko olkapää tai polvi? Haluatko kohentaa omaa kuntoasi? Liikuntaneuvonnassa asiantuntijoina toimivat fysioterapeutit ja liikunnanohjaajat, joilta saa opastusta ja ohjausta kuntoutumiseen ja liikuntaan liittyvissä asioissa.


Liikuntaneuvontaan ovat tervetulleita kaikenikäiset. Nuorille ja ikääntyneille on Oulussa myös omat vastaanotot. Liikuntaneuvonta on kuntalaiselle maksutonta palvelua.

Oulu, kaikki ikäluokat
Oulun uimahalli, Pikkukankaantie 3, 2. krs
  Ti   13.00–16.00 ajanvaraus www.oulunomahoito.fi
  Ke  13.00–14.00 ajanvaraus www.oulunomahoito.fi
  Ke  14.00–15.45 ilman ajanvarausta (sisään
                            saapumisjärjestyksessä)
Tiedustelut p. 044 703 6600

Oulu, mielenterveysasiakkaat
Oulun uimahalli, Pikkukankaantie 3, 2. krs
  To 9.30-11.30 ilman ajanvarausta (sisään saapumisjärjestyksessä)

Tiedustelut p.044 703 6014

Oulu, nuoret
Oulun uimahalli, Pikkukankaantie 3, 2. krs
Tiedustelut ja ajanvaraus to 13.00–16.00
p. 044 703 8047, tommi.laine(at)ouka.fi.

Oulu, ikääntyneet
Lassintalon Seniorikeskus, Myllytie 4, 4. krs.
Tiedustelut p. 044 703 5143

Haukipudas, kaikki ikäluokat
Jatulin liikuntakeskus, Jokelantie 20
  Ti   15.00–15.45 ja ke 8.00–10.00
Ajanvaraus www.oulunomahoito.fi
tai p. 040 514 5028 ti 14.00–15.00, pe 8.00–9.00

Kiiminki, kaikki ikäluokat
Kiimingin Senioritalo, Terveystie 3, huone 219 (2. krs)
  Ke 14.30–15.30
  Pe 8.30–9.30
Ajanvaraus www.oulunomahoito.fi, tiedustelut p. 050 3796 711

Oulunsalo, kaikki ikäluokat
Tiedustelut p. 044 497 3084,
pitkäaikaissairaat p. 044 703 6600

Yli-Ii, kaikki ikäluolat
Tiedustelut p. 040 514 5028, 044 703 6600

Ylikiiminki, kaikki ikäluokat
Tiedustelut p. 050 379 6711, 044 703 6600

Siirry asiointipalveluun
Liikuntaneuvonnan ajanvarauksen voi hoitaa verkkopalvelussa. Liikuntaneuvontaan voi lähettää myös viestejä. Palveluun tunnistaudutaan pankkitunnuksilla.

Liikuntaneuvonnan kesän 2016 aukiolopoikkeukset

Raksila
Kesätauko 13.6.–26.8.

Haukipudas
Kesätauko 3.6.–26.8.

Kiiminki
Kesätauko 13.6.–13.8.