Alueellinen koordinaatioryhmä on uudelleenarvioinut Oulun epidemiatilannetta ylimääräisessä kokouksessaan lauantaina 28.11.2020. Kokous pidettiin Sosiaali- ja terveysministeriön, alueellisen koordinaatioryhmän ja Pohjois-Pohjanmaan kuntajohtajien yhteistyökokouksen jälkeen.

Koronatartuntojen määrä alueella on lisääntynyt merkittävästi edeltävän viikon aikana. Ryhmä totesi, että Pohjois-Pohjanmaa on siirtynyt epidemian leviämisvaiheeseen.

Koordinaatioryhmä valmistelee alueelle laajamittaisia leviämisvaiheen suosituksia STM:n ohjeistuksen mukaisesti. Suosituksista tiedotetaan tiistaina 1.12.

Oulun kaupungin tilannekuvaryhmä on kokoontunut koordinaatioryhmän kokouksen jälkeen ja antanut suosituksensa kaupungin johdolle. Kaupungin johtoryhmä kokoontuu ylimääräiseen kokoukseen sunnuntaina 29.11.2020.

Jokaisen oululaisen kannattaa nyt vähentää päivittäisten kontaktiensa määrää rajoittamalla menojaan ja pysymällä mahdollisuuksien mukaan kotona.

Koronaviruksen aiheuttaman hengitystieinfektion oireita voivat olla kuume, yskä, hengenahdistus, flunssa, lihaskivut ja mukana voi olla vatsaoireita, pahoinvointia tai ripuli. Samanlaisia oireita aiheuttavat myös tavanomaiset flunssavirukset ja influenssavirus. Siksi pelkkien oireiden perusteella ei voi tietää, sairastaako normaalia flunssaa vai koronavirusinfektiota. Koronavirustesti otetaan myös lieväoireiselta potilaalta.

Valtaosa koronavirukseen sairastuneista toipuu viikon kotilevolla. On tärkeää, että sairastat kotona, joten älä mene oireisena töihin tai kouluun. Muista myös perua tai siirtää kaikki mahdolliset vastaanottoaikasi.

Jos oireesi ovat lieviä, etkä tarvitse ammattilaisen arviota voinnistasi,

voit varata ajan pelkkään näytteenottoon Limingantullin koronanäytteenottoon (ma-pe), Oritkarin drive-in-testauspisteelle (ma-su) tai koronavastaanotolle (ma-pe). Drive-in-pisteelle tulee saapua autolla. 

• Varaa arkisin aika näytteenottoon Limingantullin näytteenottoon tai koronavastaanotolle hyvinvointipalvelujen nettiajanvarauksen kautta. Ajanvaraus avautuu arkipäivää edeltävänä iltana klo 21. 
• Viikonloppuisin varaa aika Oritkarin drive-in-testauspisteelle Nordlabin ajanvarauksen kautta (29.11. asti). Viikonlopun ajanvaraus avataan perjantaisin klo 16.

Jos tarvitset ammattilaisen arvion hoidon tarpeesta tai hoitoa

• tee oirearviokysely verkossa Omaolo-palvelussa tai
• soita Oulun kaupungin koronaneuvontaan numeroon 08 558 41414 (ma–to klo 8–16, pe klo 8–15). Iltaisin ja viikonloppuisin voi soittaa Oulun seudun yhteispäivystyksen numeroon 08 315 2655.
• Omaolosta tai koronaneuvonnasta saat toimintaohjeet ja tarvittaessa sinut ohjataan näytteenottoon ja/tai koronavastaanotolle.
• Jos kuulut riskiryhmään, ota yhteyttä pikaisesti.

Jos vointisi on heikentynyt

ja tarvitset hoitoa, koronavastaanotolle voi tulla suoraan ilman yhteydenottoa. Koronavastaanotot toimivat Kontinkankaan, Tuiran, Haukiputaan ja Oulunsalon akuuttivastaanotoilla.

• Haukiputaan koronavastaanotto: Simppulantie 15 A 3, 90830 Haukipudas
• Kontinkankaan koronavastaanotto, Kajaanintie 46 A, 90220 Oulu 
• Oulunsalon koronavastaanotto, Kauppiaantie 10, 90460 Oulunsalo
• Tuiran koronavastaanotto, Kangastie 12, 90500 Oulu

Samoin koronavastaanotolle voi saapua ilman ajanvarausta jonottamaan, jos päivän näytteenottoajat ovat menneet. Paikalle kannattaa tulla kello 14 mennessä (perjantaina kello 13), jotta näytteet ehditään ottaa ennen vastaanottojen sulkeutumista. Koronavastaanottojen jonotustilanteen voi tarkistaa kunkin vastaanoton verkkosivulta, sivun oikeasta laidasta.

Hätätapauksissa soita 112.

Jos perheenjäsenesi sairastuu

Jos perheenjäsenesi sairastuu hengitystieinfektioon, voivat muut perheenjäsenet mennä töihin, kouluun tai päiväkotiin, jos se on välttämätöntä. Sairaana ei töihin, kouluun tai päiväkotiin ei tule mennä. Jos lähipiirissä on varmistettu koronavirustapaus, viranomaiset määrittelevät, ketkä jäävät karanteeniin.

Jos tarvitset muuta kiireellistä hoitoa

Muuta kiireellistä hoitoa vaativat potilaat, joilla ei ole koronaoireita, hoidetaan Kontinkankaan, Tuiran, Kaakkurin ja Kiimingin akuuttivastaanotoilla. Näihin voit hakeutua hoitoon myös Oulunsalon ja Haukiputaan alueelta.

Kiireettömissä asioissa ota yhteyttä puhelimitse omaan terveysasemaan tai hyvinvointikeskukseen. Muista perua tai siirtää vastaanottoaikasi, jos sinulla on lieviäkään hengitystieinfektio-oireita.

Kun huoltaja toteaa, että lapsella on infektio-oireita, lapsi ei saa mennä kouluun tai varhaiskasvatukseen. Lapsi pitää viedä testiin, jos hänellä on huoltajan tai terveydenhuollon ammattilaisen arvion mukaan koronavirusinfektioon sopivia oireita. Samoin tulee toimia myös silloin, jos on tiedossa altistus koronavirukselle tai on palattu matkoilta 10 vuorokauden sisällä.

Alle kouluikäinen lapsi

• Jos alle kouluikäisen lapsen lievät oireet väistyvät nopeasti, ei testiin tarvitse hakeutua, vaan varhaiskasvatukseen voi palata vähintään yhden oireettoman päivän jälkeen, jos lapsi ei tiettävästi ole altistunut varmistetulle koronavirustapaukselle eikä perheestä kukaan ole matkaillut edeltävän 10 vrk aikana.

• Jos perheessä vain alle kouluikäiset lapset sairastavat, riittää alle kouluikäisistä yhden lapsen testaaminen.

Kouluikäinen lapsi ja nuori

• Oireisten pitäisi aina mennä testiin, vaikka saman perheen alle kouluikäisen lapsen testitulos olisi ollut negatiivinen

Alle kouluikäisten lasten vanhemmat

• Jos perheessä sairastetaan yhtä aikaa, riittää että aikuiset testataan. Jos aikuisen testitulos on negatiivinen, perheen alle kouluikäisiä lapsia ei tarvitse testata. Jos lapsi on käynyt aiemmin testissä ja aikuinen sairastuu myöhemmin, on oireisen aikuisen syytä käydä testissä vaikka lapsen testitulos on negatiivinen.

Yli 2-vuotiailta lapsilta otetaan koronavirusnäytteet Oulun kaupungin koronavastaanotoilla, Limingantullin näytteenottopisteellä ja Oritkarin drive-in-testauspisteellä. Voit varata arkipäiville ajan hyvinvointipalvelujen nettiajanvarauksen kautta. Iltaisin ja viikonloppuisin voit varata ajan drive-in-testauspisteelle Nordlabin ajanvarauksen kautta tai soittaa lasten päivystyksen neuvontanumeroon 08 315 5260.

Vanhemmalla on automaattisesti oikeus varata aikoja alle 10-vuotiaan lapsensa puolesta. 10–17-vuotiailta tarvitaan ajanvarauksen puolesta-asiointia varten suullinen tai kirjallinen lupa. Jos ajan varaaminen ei onnistu, voit soittaa arkena Oulun kaupungin koronaneuvontaan numeroon 08 558 41414 tai iltaisin ja viikonloppuna lasten päivystyksen neuvontanumeroon 08 315 5260. 

Alle 2-vuotiaiden lasten koronanäytteitä otetaan arkisin virka-aikana Oulun kaupungin koronavastaanotoilla ja viikonloppuisin sekä iltaisin Oysin lastenpäivystyksessä. Ajan koronavastaanotolle näytteenottoon voi varata hyvinvointipalvelujen nettiajanvarauksen kautta. Iltaisin ja viikonloppuna voit soittaa lasten päivystyksen neuvontanumeroon 08 315 5260.

Jos lapsesi vointi on heikentynyt ja hän tarvitsee hoitoa, voi koronavastaanotolle tai lasten päivystykseen OYSiin tulla ilman ajanvarausta. Hätätapauksissa soita 112.

Katso THL:n ohjeet: Lapset ja koronavirus.

Negatiivisesta koronatestin tuloksesta ilmoitetaan tekstiviestillä

Negatiivisesta koronatestin tuloksesta ilmoitetaan automaattisella tekstiviestillä. Vastausviesti lähetetään kaikille, joilta otetun koronanäytteen vastaus on negatiivinen ja joiden puhelinnumero on kirjattu potilastietojärjestelmään. Vastausviestejä lähetetään klo 8-22. Jos tulos on negatiivinen, sinulla ei ollut näytteenottohetkellä koronavirustartuntaa. Negatiivisesta testituloksesta ei soiteta.

Koronanäytteen tuloksen löydät myös Omakannasta ja Oulun Omahoidosta. Testituloksen valmistumisessa kestää muutamia päiviä. Jos tulos on positiivinen, sinulla on koronavirus. Positiivisesta testituloksesta soitetaan sinulle ja saat lisäohjeet. Tarvittaessa voit kysyä näytevastausta Oulun omahoidon chatin kautta tai oman hyvinvointikeskuksesi ajanvarausnumerosta.

Ikääntynyt tai riskiryhmäläinen – toimi näin, niin vähennät riskiä saada koronavirustartunta

• Pidä yhteyttä läheisiisi. Vältä ja vähennä kuitenkin lähikontakteja.
• Käytä kasvomaskia
• Huolehdi hyvästä käsi- ja yskimihygieniasta
• Pidä vähintään 1-2 metrin turvaväli muihin ihmisiin
• Tee etätöitä, jos mahdollista
• Vältä asiointia ruuhka-aikaan ja pidempiaikaista oleskelua esimerkiksi kaupoissa
• Pyydä tarvittaessa apua esimerkiksi ruoan hankintaan ja apteekkiasioihin
• Hakeudu koronanäytteenottoon lievilläkin oireilla
• Hakeudu hoitajan tai lääkärin vastaanotolle, jos sairastut tai sinulla on pitkäaikaissairaus, joka vaatii säännöllisiä kontrollikäyntejä terveydenhuollossa.

Läheinen – toimi näin, kun vierailet ikääntyneiden tai muiden riskiryhmään kuuluvien luona

• Vieraile iäkkäiden ja muiden riskiryhmiin kuuluvien luona vain terveenä
• Vieraile vain pienellä porukalla
• Huolehdi turvaetäisyyksistä
• Käytä kasvomaskia
• Huolehdi käsihygieniasta
• Vältä kättelyä, halaamista tai muita ylimääräisiä lähikontakteja

• Oulun kaupunki suosittelee välttämään vierailuja ikääntyneiden ja riskiryhmään kuuluvien luokse 10 päivän ajan sen jälkeen, kun olet osallistunut tilaisuuteen (yleisötapahtumat, harrastustoiminta, ravintola), jossa on kasvanut riski korona-altistukselle.

Katso ohje: Ikääntyneet ja muut riskiryhmät – ohjeita koronavirusepidemian aikana (THL).

Jos tarvitset neuvontaa, ota puhelimitse tai sähköisesti yhteyttä ikäihmisille suunnattuun Aino-neuvontaan.

Tartuntatautilääkäri voi asettaa altistuneen henkilön karanteeniin. Altistuneeseen tai hänen huoltajaansa ollaan yhteydessä henkilökohtaisesti. Tartuntatautilääkärin asettama karanteeni kestää 10 päivää. Karanteenia tulee noudattaa, eikä silloin voi esimerkiksi käydä kaupassa tai tavata muita kuin omia perheenjäseniä.

Karanteenissa olevan oireettoman henkilön perheenjäsenet voivat elää normaalisti. Jos karanteenissa oleva henkilö saa koronaan viittaavia oireita, hänen tulee hakeutua näytteenottoon. Tällöin perheenjäsenten on hyvä jäädä kotiin odottamaan testituloksen valmistumista.
 

Miksi henkilöitä voidaan joutua määräämään eristykseen tai karanteeniin taudin vuoksi? 

Eristys tarkoittaa, että tarttuvaa tautia sairastava henkilö eristetään terveistä. Tällä halutaan välttää mahdolliset jatkotartunnat. Eristys voidaan toteuttaa kotona tai sairaalassa.

Karanteeni tarkoittaa, että terveen henkilön liikkumisvapautta rajoitetaan. Osa infektiosairauksista voi tarttua jo ennen kuin varsinaiset oireet puhkeavat. Karanteenilla estetään tartuntoja mahdolliselta oireettomalta kantajalta muihin henkilöihin. 

Omaehtoinen karanteeni tarkoittaa, että henkilö pysyy kotona tai majapaikassaan ja välttää lähikontaktia oman talouden ulkopuolisiin henkilöihin aina kun mahdollista. Kun noudattaa omaehtoista karanteenia, suojaa muita tartunnalta.

Katso karanteeniohjeet kokonaisuudessaan THL:n sivuilta.

Miten karanteeni eroaa omaehtoisesta karanteenista?

Omaehtoinen karanteeni on suositus. Omaehtoista karanteenia suositellaan henkilöille, jotka tulevat Suomeen korkean koronailmaantuvuuden maasta.   

Tartuntatautilääkärin määräämä karanteeni ei ole suositus, vaan viranomaispäätös. Se perustuu näyttöön tai perusteltuun epäilyyn siitä, että henkilö on altistunut taudille. Lääkärin määrämää karanteenia ei voi  lyhentää koronavirustesteillä.  

Muuten omaehtoinen karanteeni ja virallinen karanteeni eivät eroa toisistaan. Samat ohjeet pätevät molempiin.

Miksi karanteenissa olevan henkilön lähipiiriä ei aseteta karanteeniin?

Lähipiiri ei ole karanteenissa, koska he eivät ole olleet lähikontaktissa tartunnan saaneen henkilön kanssa toisin kuin karanteeniin asetettu. Karanteeniin asetetun oireettoman henkilön lähipiiri ei ole tartuttava. 

Tartunnan saamisesta siihen, että potilas voi tartuttaa muita, on viivettä. Tämän takia  altistuneen oireettoman henkilön omaisten ei kannata rajoittaa elämäänsä. Jos altistunut alkaa oireilla, tutkitaan, onko kyse koronaviruksesta.

Jos karanteenissa oleva henkilö alkaa oireilla,  hänen perheenjäsentensä on suositeltavaa jäädä  omaehtoiseen karanteeniin, kunnes koronatestin tulos on valmistunut. Jos testin tulos on positiivinen, virallinen karanteeni laajennetaan tarpeen mukaan lähiomaisiin. Jos testi on negatiivinen, voivat perheenjäsenet jatkaa normaalia elämää.

Testataanko karanteeniin asetetut henkilöt?

Jos karanteeniin asetetulle henkilölle tulee hengitystieinfektio-oireita, on hän yhteydessä Oulun kaupungin koronaneuvontaan numeroon 08 558 41414. Voinnin mukaan hänet ohjataan joko pelkkään näytteenottoon, koronavastaanotolle tai sairaalaan. Jos hänellä todetaan koronaviruksen aiheuttama infektio, niin karanteeni muuttuu tuolloin kotieristykseksi. 

Saako karanteenissa oleva henkilö käydä ulkona tai mennä kauppaan?

Karanteenissa olevan henkilön pitää välttää lähikontaktia perheen ulkopuolisiin ihmisiin. Ulos voi mennä, jos ei mene muiden ihmisten lähelle. Esimerkiksi työhön, kouluun, päiväkotiin, harrastuksiin tai kauppaan sen sijaan ei saa mennä, koska näissä paikoissa lähikontaktia on vaikea välttää. 

Voiko karanteenin aina toteuttaa kotona?

Karanteenin voi yleensä toteuttaa kotona. Jos kotona kuitenkin asuu yli 60-vuotiaita tai perussairaita henkilöitä, voidaan joutua harkitsemaan erityisjärjestelyjä. Tämä johtuu siitä, että karanteenissa oleva voi sairastua ja tartuttaa tautia eteenpäin ennen kuin ehtii hakeutua hoitoon. Koronaviruksen aiheuttama tauti voi olla ikääntyneille ja perussairaille vakava. 

Milloin tulee jäädä matkan jälkeen karanteeniin?

Tarpeetonta matkustamista tulee välttää muualle paitsi maihin, joita maahantulon rajoitukset eivät koske. Katso lisätietoja omaaehtoisesta karanteenista sekä maat, joista suositellaan paluun jälkeen omaehtoista karanteenia (THL).

Koronaepidemia voi aiheuttaa ahdistusta tai taloudellisia huolia, tai se voi kärjistää jo aiempia elämän ongelmia. Apua ja tukea on saatavilla elämän kriisitilanteisiin, jos sinulla tai perheelläsi on huolta esimerkiksi taloudesta, jaksamisesta, lasten kasvatuksesta tai mielenterveys- tai päihdeongelmista.

Voit olla yhteydessä oman hyvinvointikeskuksesi sosiaalityöntekijään:

• Kontinkangas p. 040 182 8078
• Tuira p. 040 683 8138
• Haukipudas p. 040 630 6525
• Kaakkuri p. 050 316 9095
• Kiiminki p. 050 407 3513

Sosiaali- ja kriisipäivystys vastaa ympäri vuorokauden kiireellisen sosiaalisen avun tilanteisiin p. 044 703 6235.

Täältä löydät kootusti psykososiaalisen tuen yhteystiedot Oulussa.

Ikäihmisiä palvelee erilaisissa kysymyksissä Aino-neuvonta p. 044 703 4973 arkisin kello 9–15.

Toimeentulotuki turvaa viimesijaisesti elantosi, jos rahasi eivät riitä välttämättömiin jokapäiväisiin menoihin.

Valtakunnallinen neuvontapuhelin

Valtakunnallinen neuvontapuhelin palvelee numerossa 029 553 5535 arkisin kello 8–21 ja lauantaisin kello 9–15. Numerosta saa yleistä tietoa koronaviruksesta, mutta ei terveysneuvontaa eikä ohjausta päivystyksellisissä akuuteissa oireissa.

Lisätietoja koronaviruksesta

Koronavirustaudin oirearviokysely (Omaolo.fi)

Katso Oulun kaupungin ajankohtaiset korona-tiedotteet

Usein kysyttyä koronaviruksesta (Oulun kaupunki)

Ohjeita koronavirukselta suojautumiseen (Oulun kaupunki)

Oulun kaupungin ohje koronaviruksen vuoksi karanteeniin määrätylle (pdf)

Tietoa ja toimintaohjeita koronaviruksesta ja varautumisesta (THL)

Koronavirukseen liittyvän huolen ja epävarmuuden sietäminen (Mielenterveystalo.fi)

Koronahuoli-chat (Mielenterveystalo.fi)

Usein kysyttyä COVID-19 koronaviruksesta sekä elintarvikkeista ja eläimistä (Ruokavirasto)