Ohjeita suojautumiseen

Suojaa itseäsi ja läheisiäsi koronavirustartunnalta

Hakeudu koronanäytteenottoon lievilläkin oireilla

Katso ohjeet sivulta Koronavastaanotot ja -näytteenotto
Lataa puhelimeesi myös Koronavilkku-sovellus. Sovellus antaa sinulle tiedon, jos olet altistunut koronavirukselle.

Oulussa voimassa olevat suositukset ja rajoitukset 1.2.2021 saakka

Yleisötilaisuudet

Sisä- ja ulkotiloissa tapahtuvien yleisötilaisuuksien osallistujamäärä rajataan 10 henkilöön aluehallintoviraston päätöksellä.

Julkiset tilat

Korkean tartuntariskin vuoksi Oulun kaupungin hallinnassa olevat julkiset tilat suljetaan 1.12.2020–1.2.2021 ja suositellaan vahvasti yksityisten toimijoiden toimivan samoin.

Kuntosalit ja ryhmäliikuntaan, kontaktilajeihin, joukkueurheiluun sekä muuhun vastaavaan liikuntaan tai urheiluun käytettävät tilat
Uimahallit ja yleiset saunat sekä niiden välittömässä yhteydessä olevat pukeutumistilat. Suositellaan, että myös kylpylät menevät kiinni.
Museot ja muut kulttuurilaitokset
Sisäleikkipuistot ja sisäleikkipaikat
Kauppakeskusten yleiset tilat

Kirjastoissa, BusinessAsemalla ja kaupungin asiointipisteissä rajoitettu palvelu.

Kilpa- ja huippu-urheilun harjoittelu- ja kilpailumahdollisuudet turvataan. Ottelutapahtumat suositellaan järjestettäväksi ilman yleisöä. Näiltä osin päätökset tekee aluehallintovirasto.

Maskisuositukset

Maskisuositukset koskevat 12 vuotta täyttäneitä.

Aina joukkoliikenteessä ja muissa julkisissa liikennevälineissä.
Koronavirustestiin hakeutuvat henkilöt matkalla näytteenottoon ja ennen testituloksen valmistumista, jos on välttämätön syy liikkua kodin ulkopuolella
Riskialueelta Suomeen saapuneet matkailijat heidän siirtyessä maahantulopisteeltä omaehtoiseen karanteeniin, tai jos heillä on omaehtoisen karanteenin aikana välttämätön syy liikkua kodin ulkopuolella
Terveydenhuollon henkilöstölle kaikessa potilastyössä. Suositus koskee myös potilaita, omaisia, opiskelijoita ja vierailijoita.
Aina julkisissa sisätiloissa ja tilaisuuksissa
Yksityisten palveluntarjoajien tiloissa (kaupat, pankit jne.)
Kuudennella luokalla, yläkouluissa, toisen asteen oppilaitoksissa (mukaan lukien lukiot) ja korkeakouluissa
Työpaikoilla sisätiloissa, joissa maskin käyttö on mahdollista

Yksityistilaisuudet

Suositellaan, että yksityistilaisuuksia ei järjestetä. Poikkeuksena suositukseen on pienimuotoiset muistotilaisuudet, joita voidaan järjestää.

Ryhmäharrastustoiminta

Aikuisten ryhmäharrastustoiminta keskeytetään 1.12.2020–1.2.2021. Edellytetään yhdistysten ja urheiluseurojen toimivan samoin.
Lasten ja nuorten ryhmäharrastustoiminta keskeytetään sekä sisällä että ulkona 1.12.2020–1.2.2021. Edellytetään yhdistysten ja urheiluseurojen toimivan samoin.
Mahdollisuuksien mukaan harrastustoimintaa toteutetaan etämuotoisena.

Ikääntyneet ja riskiryhmät

Korkean sairastumisriskin ryhmien suojaaminen: Voimassa olevien suositusten lisäksi päätetään kaupunginsairaalaa koskeva vierailukielto 1.12.2020–1.2.2021, tapauskohtaista harkintaa tehdään (esimerkiksi saattohoito). Vierailuja tulee mahdollisuuksien mukaan välttää 1.12.2020–1.2.2021 sekä kaupungin että yksityisten toimijoiden asumispalveluissa ja hoivayksiköissä.

Opetuksen järjestäminen

Lukiot siirtyvät etäopetukseen nopeutetussa aikataulussa 2.12.2020–1.2.2021. Suositellaan vahvasti muiden toisen asteen oppilaitosten toimivan samoin. Opiskelijoiden harjoittelujaksot kaupungin toimipisteissä keskeytetään.
Tilanteen niin vaatiessa kaupungilla on valmius siirtää perusopetus osittain etäopetukseen nopealla aikataululla.

Etätyösuositus

Kaikki työntekijät työskentelevät etätyössä mahdollisimman laajasti

Etäkokouskäytännöt

Siirrytään mahdollisimman kattavasti etäkokouskäytäntöihin sekä työpaikoilla että vapaa-ajan kokouksissa

Ravitsemusliikkeet

Toimitaan valtioneuvoston ohjeistuksen mukaisesti

Vähennä tartuntariskiä hyvällä hygienialla

Pese käsiä vedellä ja saippualla ainakin 20 sekunnin ajan. Kädet kannattaa pestä erityisesti kun tulet ulkoa sisään, aina wc-käynnin jälkeen tai kun olet niistänyt, yskinyt tai aivastanut.
Jos et voi pestä käsiäsi, käytä alkoholipohjaista tai muuta kemikaaliviranomaisen hyväksymää käsihuuhdetta.
Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.
Yski ja aivasta kertakäyttöiseen nenäliinaan ja laita nenäliina heti roskiin.
Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta hihaan, älä käsiisi.
Vaihda kotona käsipyyhkeitä usein ja käytä kodin ulkopuolella kertakäyttöpyyhkeitä.

Ohjeita: Käsienpesu ja yskiminen (THL)

Vältä lähikontakteja

Kun liikut ulkona, pidä vähintään 1–2 metrin etäisyys muihin ihmisiin.
Älä kättele.

Suojaa ikääntyneitä ja riskiryhmäläisiä

Vieraile iäkkäiden ja muiden riskiryhmiin kuuluvien luona vain terveenä
Vieraile vain pienellä porukalla
Huolehdi turvaetäisyyksistä
Käytä kasvomaskia
Huolehdi käsihygieniasta
Vältä kättelyä, halaamista tai muita ylimääräisiä lähikontakteja
Korkean sairastumisriskin ryhmien suojaaminen: Voimassa olevien suositusten lisäksi päätetään kaupunginsairaalaa koskeva vierailukielto 1.12.2020–1.2.2021, tapauskohtaista harkintaa tehdään (esimerkiksi saattohoito). Vierailuja tulee mahdollisuuksien mukaan välttää 1.12.2020–1.2.2021 sekä kaupungin että yksityisten toimijoiden asumispalveluissa ja hoivayksiköissä
Oulun kaupunki suosittelee välttämään vierailuja ikääntyneiden ja riskiryhmään kuuluvien luokse 10 päivän ajan sen jälkeen, kun olet osallistunut tilaisuuteen (yleisötapahtumat, harrastustoiminta, ravintola), jossa on kasvanut riski korona-altistukselle.