Ikäihmisten Aino-neuvonta

Ainolta voi kysyä kaupungin, yksityisen ja kolmannen sektorin palveluista. Neuvonta on maksutonta palvelua ikäihmisille ja heidän läheisilleen. Ainolta voi tulla myös kysymään paikan päälle aikaa varaamatta. Palvelulinja Onnilla pääsee kauempaakin käymään ikäihmisten neuvonnassa.

Yhteystiedot

Aino-neuvontanumero 044 703 4973
Osoite Oulu10, Torikatu 10, 90100 Oulu
Sähköposti aino(at)ouka.fi
Avoinna arkisin klo 9–15.  
HUOM! 
Aino-neuvonta on kiinni perjantaina 17.5. ja torstaina 23.5. suljemme klo 12. 
Ainon verkkoneuvonta Omahoidossa. Yhteys on suojattu.

UUTTA! Vastaamme kaupungin ikäihmisten palveluita koskeviin kysymyksiin myös chatissa perjantaisin klo 12–14.

Palveluopas 65+
Ikäihmisten palveluita ja ohjeita on koottu sähköiseen palveluoppaaseen.

Ajankohtaista

< Takaisin

Yleisöluento luonnossa liikkumisen terveys- ja hyvinvointivaikutuksista 29.11.

ODL Liikuntaklinikan ja Oulun kaupungin liikuntapalveluiden suositut Pro terveys -luennot jatkuvat! Torstaina 29.11. klo 14-15 tutkija ja projektikoordinaattori Riitta Pyky ODL Liikuntaklinikalta luennoi aiheesta Luonnossa liikkumisen terveys- ja hyvinvointivaikutukset.

Luonto aktivoi kaikenikäisiä liikkumaan. Luonnossa liikkumisella on myös lukuisia myönteisiä terveys- ja hyvinvointivaikutuksia, kuten esimerkiksi verenpaineen aleneminen, vastustuskyvyn ja mielialan paraneminen sekä stressistä palautuminen. Luonto tarjoaa lisäksi mahdollisuuden sosiaaliseen kanssakäymiseen tai yksinoloon.

Yleisöluento on maksuton ja kaikille avoin.

Paikkana ODL Hyvinvointikeskuksen Wegelius-sali, Albertinkatu 16, Oulu.

Tervetuloa!

Jakolinkki

Katso myös

Luupin senioriklubi
Palveluliikenne Onni
Postia Ainolta -lehti
Vanhustensuojeluilmoitus

Arvioi mahdollisuuttasi saada henkilökohtaista apua, omaishoidon tukea tai tukea liikkumiseen

Tee tämä kysely, jos sinä tai läheisesi tarvitsette henkilökohtaista apua, omaishoidon tukea tai liikkumista tukevia palveluita, kuten kuljetuspalveluita. 

Tee palveluarvio omahoito-palvelussa

Yhdessä ikäihmisten asialla - Oulun kaupungin ikääntymispoliittiset linjaukset

Lyhytosoite tälle sivulle www.ouka.fi/ikaantyneet