Ikäihmisten Aino-neuvonta

Ainolta voi kysyä kaupungin, yksityisen ja kolmannen sektorin palveluista. Neuvonta on maksutonta palvelua ikäihmisille ja heidän läheisilleen. Ainolta voi tulla myös kysymään paikan päälle aikaa varaamatta. Palvelulinja Onnilla pääsee kauempaakin käymään ikäihmisten neuvonnassa.

Yhteystiedot

Aino-neuvontanumero 044 703 4973
Osoite Oulu10, Torikatu 10, 90100 Oulu
Sähköposti aino(at)ouka.fi
Avoinna arkisin klo 9–15.  

Ainon verkkoneuvonta Omahoidossa. Yhteys on suojattu.

UUTTA! Vastaamme kaupungin ikäihmisten palveluita koskeviin kysymyksiin myös chatissa perjantaisin klo 12–14.

Palveluopas 65+
Ikäihmisten palveluita ja ohjeita on koottu sähköiseen palveluoppaaseen.

Ajankohtaista

< Takaisin

Pro terveys -luento lihaskunnosta ja ikääntymisestä torstaina 10.10.

Oulun kaupungin liikuntapalvelut ja ODL Liikuntaklinikka järjestävät Pro terveys -luennon lihaskunnosta ja ikääntymisestä torstaina 10.10. klo 13–14. Luennolla käsitellään lihaskuntoa ja sen harjoittamista etenkin ikääntymisen näkökulmasta. Luennolla on mukana sekä teoriaa että käytännön vinkkejä lihaskuntoharjoittelusta.

Luennoitsijoina toimivat Jaakko Tornberg, LitM, testauspäällikkö, ODL Liikuntaklinikka ja Sami Juutinen, fysioterapeutti, vastaava ohjaaja, ODL Hoivapalvelut.

Luento pidetään ODL Hyvinvointikeskuksen Wegelius-salissa osoitteessa Albertinkatu 16A, Oulu.

Luentoa voi seurata myös etäyhteyden kautta seuraavissa paikoissa:

Haukipudas: Vesi-Jatulin takkahuone, Jokelantie 20
Kiiminki: Senioritalon ruokala, Terveystie 3
Ylikiiminki: Ylikiimingin asukastupa, Harjutie 18

Luento on maksuton ja avoin kaikille. Tervetuloa!

Jakolinkki

Katso myös

Luupin senioriklubi
Palveluliikenne Onni
Postia Ainolta -lehti
Vanhustensuojeluilmoitus

Arvioi mahdollisuuttasi saada henkilökohtaista apua, omaishoidon tukea tai tukea liikkumiseen

Tee tämä kysely, jos sinä tai läheisesi tarvitsette henkilökohtaista apua, omaishoidon tukea tai liikkumista tukevia palveluita, kuten kuljetuspalveluita. 

Tee palveluarvio omahoito-palvelussa

Yhdessä ikäihmisten asialla - Oulun kaupungin ikääntymispoliittiset linjaukset

Lyhytosoite tälle sivulle www.ouka.fi/ikaantyneet