Lassintalon seniorikeskus Lassintalon seniorikeskus

Lassintalon seniorikeskuksen toiminta on suunnattu 65 vuotta täyttäneille oululaisille.

Seniorikeskuksessa on mahdollisuus osallistua kädentaitoihin. Ammattilaisen ohjaamana ja arvion jälkeen voi osallistua liikuntaryhmiin sekä psykososiaalisiin toiminta- ja keskusteluryhmiin.

Kädentaidot

  • kankaankudonta
  • ompelu
  • posliininmaalaus
  • lasinsulatus
  • perinnekäsityöt
  • mosaiikkityöt
  • kortit ja koristeet
  • kankaan kuviointi

Käsityösali on avoinna käsityöharrastajille ma–ti 9–15 ja ke 9-14. Voit tulla kokeilemaan ja oppimaan uusia käsityötekniikoita ja harrastamaan käsitöitä mukavassa seurassa. Kädentaidoissa on materiaalimaksu.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset kädentaitojen ohjaajalle.

Liikuntaryhmät

  • Pysy pystyssä! kuntosaliryhmät
  • Tasapainoa ja voimaa kuntosalilta
  • Voimaa ja tasapainoa tuolilla

Tarkoituksena on lihasvoiman ja tasapainon ylläpitäminen ja vahvistaminen, sekä sosiaalinen virkistäytyminen.

Toiminta- ja keskusteluryhmät

Toiminnan tavoitteena on tukea ikäihmisten kotona asumista ja toimintakykyä, sekä lisätä psyykkistä hyvinvointia.

Toimintaa on eri kohderyhmille:

  • Ystäväpiiri-ryhmät yksinäisyyttä, alakuloa tai lievää masennusta kokeville
  • Vireyttä ja voimaa -ryhmät paljon tukea tarvitseville
  • Muisti- ja aivojumpparyhmissä pidetään huolta muistista erilaisilla harjoituksilla

Ryhmien toiminta suunnitellaan osallistujien toiveiden ja toimintakyvyn mukaan.

Lassintalon seniorikeskus

  • Käyntiosoite work Myllytie 4, 4.krs, 90500 Oulu (palvelulinja Onnin varrella)
  • Puhelin Liikuntaryhmät
    cell
    Fysioterapeutti
    work 044 703 5154
    Liikuntakoordinaattori
    cell 044 703 5143
    Kädentaitojen ohjaaja
    cell 044 703 5153
    Toiminta- ja keskusteluryhmät
    work
    Toimintaterapeutti
    cell 044 703 5269
  • Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.
Tiedot esitetään hCard-muodossa.