Siirry suoraan sisältöön

Lassintalon seniorikeskus Lassintalon seniorikeskus

Lassintalon seniorikeskuksen toiminta on suunnattu 65 vuotta täyttäneille oululaisille.

Seniorikeskuksessa on mahdollisuus osallistua kädentaitoihin. Ammattilaisen ohjaamana ja arvion jälkeen voi osallistua liikuntaryhmiin sekä psykososiaalisiin toiminta- ja keskusteluryhmiin.

Kädentaidot

  • kankaankudonta
  • ompelu
  • posliininmaalaus
  • lasinsulatus
  • perinnekäsityöt
  • mosaiikkityöt
  • kortit ja koristeet
  • kankaan kuviointi

Käsityösali on avoinna käsityöharrastajille ma–ti 9–15 ja ke 9-14. Voit tulla kokeilemaan ja oppimaan uusia käsityötekniikoita ja harrastamaan käsitöitä mukavassa seurassa. Kädentaidoissa on materiaalimaksu.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset kädentaitojen ohjaajalle.

Liikuntaryhmät

  • Pysy pystyssä! kuntosaliryhmät
  • Tasapainoa ja voimaa kuntosalilta
  • Voimaa ja tasapainoa tuolilla

Tarkoituksena on lihasvoiman ja tasapainon ylläpitäminen ja vahvistaminen, sekä sosiaalinen virkistäytyminen.

Toiminta- ja keskusteluryhmät

Toiminnan tavoitteena on tukea ikäihmisten kotona asumista ja toimintakykyä, sekä lisätä psyykkistä hyvinvointia.

Toimintaa on eri kohderyhmille:

  • Ystäväpiiri-ryhmät yksinäisyyttä, alakuloa tai lievää masennusta kokeville
  • Vireyttä ja voimaa -ryhmät paljon tukea tarvitseville
  • Muisti- ja aivojumpparyhmissä pidetään huolta muistista erilaisilla harjoituksilla

Ryhmien toiminta suunnitellaan osallistujien toiveiden ja toimintakyvyn mukaan.

Lassintalon seniorikeskus

  • Käyntiosoite work Myllytie 4, 4.krs, 90500 Oulu (palvelulinja Onnin varrella)
  • Puhelin Liikuntaryhmät
    cell
    Fysioterapeutti
    work 044 703 5154
    Liikuntakoordinaattori
    cell 044 703 5143
    Kädentaitojen ohjaaja
    cell 044 703 5153
    Toiminta- ja keskusteluryhmät
    work
    Toimintaterapeutti
    cell 044 703 5269
  • Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.
Tiedot esitetään hCard-muodossa.