Lassintalon seniorikeskus - Ikääntyminen - Oulun kaupunki

Lassintalon seniorikeskus Lassintalon seniorikeskus

Lassintalon seniorikeskuksen toiminta on suunnattu 65 vuotta täyttäneille oululaisille.

Seniorikeskuksessa on mahdollisuus osallistua kädentaitoihin. Ammattilaisen ohjaamana ja arvion jälkeen voi osallistua liikuntaryhmiin sekä psykososiaalisiin toiminta- ja keskusteluryhmiin.

Kädentaidot

  • kankaankudonta
  • ompelu
  • posliininmaalaus
  • lasinsulatus
  • perinnekäsityöt
  • mosaiikkityöt
  • kortit ja koristeet
  • kankaan kuviointi

Käsityösali on avoinna kaikille käsityöharrastajille ma–ke 9–15. Voit tulla kokeilemaan ja oppimaan uusia käsityötekniikoita ja harrastamaan käsitöitä mukavassa seurassa. Kädentaidoissa on materiaalimaksu.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset kädentaitojen ohjaajalle.

Liikuntaryhmät

  • ohjattu kuntosaliharjoittelu
  • jaksotettu kuntosaliryhmä (erityisryhmille, mahdollisuus kuljetukseen)
  • voima-tasapaino

Tarkoituksena on lihaskunnon ja tasapainon ylläpitäminen ja kehittäminen, sekä sosiaalinen virkistäytyminen.

Toiminta- ja keskusteluryhmät

Toiminnan tavoitteena on tukea ikäihmisten kotona asumista ja toimintakykyä, sekä lisätä psyykkistä hyvinvointia. Lukujärjestyksestä löytyy tiedot ryhmien kokoontumisajoista.

Toimintaa on eri kohderyhmille:

  • Ystäväpiiri-ryhmät yksinäisyyttä, alakuloa tai lievää masennusta kokeville
  • Vireyttä ja voimaa -ryhmät paljon tukea tarvitseville
  • Muisti- ja aivojumpparyhmissä pidetään huolta muistista erilaisilla harjoituksilla
  • Luonto lähellä -ryhmä muistisairaille

Lisäksi toimintaa on Maikkulan ja Hoikan palveluasunnoissa. Ryhmien toiminta suunnitellaan osallistujien toiveiden ja toimintakyvyn  mukaan.

Lassintalon seniorikeskus

  • Käyntiosoite work Myllytie 4, 4.krs, 90500 Oulu (palvelulinja Onnin varrella)
  • Puhelin Liikuntaryhmät
    cell
    Fysioterapeutti
    work 044 703 5154
    Liikuntakoordinaattori
    cell 044 703 5143
    Kädentaitojen ohjaaja
    cell 044 703 5153
    Toiminta- ja keskusteluryhmät
    work
    Sosionomi
    cell 044 703 4981
    Toimintaterapeutti
    cell 044 703 5269
  • Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.
Tiedot esitetään hCard-muodossa.

Toiminta- ja keskusteluryhmien yhteystiedot ja ilmoittautumiset

  • Puhelin Sosionomi cell 044 703 4981 Toimintaterapeutti cell 044 703 5269
Tiedot esitetään hCard-muodossa.