Ikääntyneiden liikuntavuorot

Tutustu oman asuinalueesi ikääntyneiden liikuntatarjontaan. Selaa, tutki ja löydä oma liikuntalajisi ja ryhmäsi. Sallittua on poiketa myös naapuriasuinalueen tarjontaan!

Lisäksi erikseen löydät kaupungin vesijumpat sekä senioreiden kuntosalivuorot.

Vesiliikunta

Salivuorot seniorikortilla

Alueelliset sähköiset liikuntakalenterit

Haukipudas

Oulunsalo

Kiiminki

Pateniemi

Ylikiiminki

Yli-Ii

Tuira - Koskela - Puolivälin- kangas

Höyhtyä - Kaukovainio - Kaakkuri

Keskusta - Nuottasaari

Oulunsuu - Maikkula - Myllyoja - Korvensuora

Ohjeet

Katso tästä kalentereiden käyttöohje.

seniorit nauravat kuntosalilla

Tutustu myös liikuntapalveluiden liikuntaneuvontaan sekä muihin palveluihin ikäihmisille.

Lisätietoja

Liikuntakoordinaattori Virpi Pumpanen
Hyvinvointipalvelut, ikäihmisten palvelut
p. 044 7035143
virpi.pumpanen(at)ouka.fi