Harrastus- ja päivätoiminta ylläpitää terveyttä, toimintakykyä ja selviytymistä. Kaupunki tarjoaa esimerkiksi liikuntapalveluja.

Palveluopas 65+ sisältää tietoa terveydestä sekä monenlaisesta toiminnasta Oulussa.

Järjestöt, palvelutalot ja asukastuvat tarjoavat monenlaisia aktiviteetteja. Myös vapaaehtoistoiminnan parista voi löytää hyvää mieltä ja sosiaalista toimintaa.

Vanhusneuvosto puolestaan edistää osaltaan ikääntyneiden osallisuutta ja arvokkaan vanhuuden toteutumista.

Kysy kaupungin, yksityisen ja kolmannen sektorin palveluista. Neuvonta on maksutonta ikäihmisille ja heidän läheisilleen.

• Puhelin: 044 703 4973
• Osoite:  Oulu10, Saaristonkatu 8, 90100 OULU
• Sähköposti aino(at)ouka.fi
• Verkkoneuvonta Omahoidossa (suojattu yhteys)
• Aukioloajat arkisin klo 9–15