Harrastus- ja päivätoiminta ylläpitää terveyttä, toimintakykyä ja selviytymistä. Kaupunki tarjoaa esimerkiksi liikuntapalveluja. Palveluopas 65+ sisältää tietoa terveydestä sekä monenlaisesta toiminnasta Oulussa.

Järjestöt, palvelutalot ja asukastuvat tarjoavat monenlaisia aktiviteetteja. Myös vapaaehtoistoiminnan parista voi löytää hyvää mieltä ja sosiaalista toimintaa.

Vanhusneuvosto puolestaan edistää osaltaan ikääntyneiden osallisuutta ja arvokkaan vanhuuden toteutumista.

Ainolta voi kysyä kaupungin, yksityisen ja kolmannen sektorin palveluista. Neuvonta on maksutonta palvelua ikäihmisille ja heidän läheisilleen.

• Käyntiosoite Oulu10, Torikatu 10, 90100 Oulu
• Aino-neuvontanumero 044 703 4973
• Sähköposti aino(at)ouka.fi
• Aukioloajat arkisin klo 9–15
• Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset
• Katso myös Palveluopas 65+