Terveyskuntomittauksia Raksilassa, Haukiputaalla ja Kiimingissä

Oulun kaupungin liikuntapalvelut järjestää jälleen helmi-maaliskuussa kysytyn terveyskuntomittauskampanjan kuntalaisille. Oman kehon kunnon ja koostumuksen voi käydä testaamassa helposti ja hikoilematta arkivaatteissa. Mittaukset maksavat 5,50 euroa/henkilö. Ilmoittautuminen on käynnistyy liikuntapalveluiden ilmoittautumisjärjestelmän kautta perjantaina 2.2. klo 8.00 osoitteessa https://www.kuntapalvelut.fi/oulu/

Oulun uimahallilla Raksilassa mittauksia järjestetään 12.–23.2. eli viikolla 7–8. Raksilassa terveyskuntomittaukset sisältävät InBody-kehonkoostumusmittauksen, Polarin aerobisen kunnon testin, puristusvoimamittauksen ja palautteen. Paikalla on myös ODL Liikuntaklinikan asiantuntijoita seuraavasti:

• ravitsemusterapeutti Marjukka Nurkkala torstaina 15.2. klo 15–17
• testauspäällikkö Jaakko Tornberg perjantaina 16.2. klo 9–11 
• ravitsemusterapeutti Marja Vanhala keskiviikkona 21.2. klo 9–11

Haukiputaalla Vesi-Jatulissa InBody- ja puristusvoimatestejä järjestetään maanantaina 5.3. klo 9–18, sekä Kiimingissä Oulu10-pisteessä tiistaina 6.3. klo 10–17. Kiimingin ja Haukiputaan testeihin ei tarvita ennakkoilmoittautumista. Maksu maksetaan palvelupisteeseen ja kuitti esitetään testaajalle. Testit sisältävät palautteen.

Tarkemmat ohjeet testeihin valmistautumisesta löytyvät liikuntapalveluiden verkkosivuilta.