Rajakylän hyvinvointipiste
Osoite
Ruiskukkatie 2
Puhelin
08 558 44477
Avoinna
Ajanvarauksella
Lisätiedot
Palveluesimies Maija Hanhela, 044 703 6973
Toimintaterapeutti Kaisa Nurmi, 044 703 5269
Palvelut
Hyvinvointipisteessä on sairaanhoitajan, psykiatrisen sairaanhoitajan, sosiaaliohjaajan, muistihoitajan ja digitalkkarin vastaanotto ajanvarauksella.
Lisäksi ilman ajanvarausta palveluita tarjoavat Kela, avopäihdepalvelut, Muistiyhdistys, Mielenvireys ry, järjestöneuvojat ja Oulun seudun omaishoitajat.
Tarjolla on myös erilaisia kursseja ja ryhmiä. Katso viikko-ohjelma alla.
Tuiran hyvinvointikeskukseen kuuluva Rajakylän hyvinvointipiste sijaitsee Rajakylä hoivan ensimmäisessä kerroksessa.
Kiireellinen hoito
Jos tarvitset hoitoa saman päivän aikana, Tuiran hyvinvointikeskuksen akuuttivastaanotto palvelee sinua. Myös lääkärien vastaanotto toimii Tuirassa. Lue lisää.
Hyvinvointipisteen viikko-ohjelma
Maanantai
12.00 - 16.00 Sosiaaliohjaajan ajanvarauksellinen vastaanotto
12.00 - 16.00 (parilliset viikot) Avopäihdepalvelut Road, p. 046 9220991
12.00 - 14.00 Suunta elämälle -hanke 7.10., 4.11., 2.12.
Tiistai
8.00 - 14.00 Sairaanhoitajan ajanvarauksellinen vastaanotto
8.00 - 12.00 Psykiatrisen sairaanhoitajan ajanvarauksellinen vastaanotto
10.00 - 12.00 Mielenvireys ry, 15.10., 12.11. ja 17.12.
10.00 - 12.00 Hyvän mielen talo: 5.11. Tukea mielen hyvinvointiin -toiminnan esittely, 3.12. Kannatko huolta läheisesi psyykkisestä voinnista? Tule juttelemaan omaistyöntekijän kanssa.
12.30 - 14.00 Avoin mieli: keskusteluryhmä mielenterveys ja päihdeongelmiin, ti 15.10., ti 29.10., huom! pe 15.11., ti 26.11. ja ti 10.12.
Keskiviikko
8.00 - 16.00 Digitalkkarin ajanvarauksellinen vastaanotto
12.00 - 16.00 Kelan vastaanotto, 9.10, 13.11. ja 11.12.
12.00 - 14.00 Te-toimisto, 13.11. ja 11.12.
15.00 - 16.00 Vireyttä mielelle -ryhmä 9.10. alkaen (8 krt), paikka: Rajakylän olohuone, Tervakukkatie 38-40 B10
Torstai
8.00 - 14.00 Muistihoitajan ajanvarauksellinen vastaanotto
8.30 - 11.00 Muistiyhdistys
9.00 - 12.00 Oulun seudun omaishoitajat, 26.9., 17.10. ja 12.12.
12.00 - 14.00 Seurakunta, 3.10., 7.11. ja 5.12.
13.00 - 15.00 Järjestöneuvoja, Pohjois-Pohjanmaan sosiaali- ja terveysturvayhdistys
Perjantai
10.00 - 12.00 Palveluneuvontaa ikäihmisille, Diak-opiskelijat ja seurakunta, 1.11. ja 8.11.
Omaolo-palvelun oirearviosta saat apua ja toimintaohjeita terveyteen liittyvissä pulmissa. Oireidesi perusteella palvelu antaa toimintasuosituksen, esimerkiksi itsehoito-ohjeita tai ajanvarausoikeuden.
Tuiran INR-poliklinikka
Verenohennushoidon asiakkaita (Tuira, Rajakylä, Kaijonharju) palvelee INR-poliklinikka. Käynneillä määritellään INR-arvo, sovitaan lääkeannostelu ja saat henkilökohtaista neuvontaa. INR-poliklinikalle tullaan ajanvarauksella hoitajan arvion perusteella. Katso ohje.
Osoite: Tuiran terveysasema, Kangastie 12, 2 krs, h 242.
24.6. alkaen Kaijonharjun terveysasema, Kalevalantie 5.
5.8. alkaen Tuiran hyvinvointikeskus, Kangastie 16.
Ota mukaasi kelakortti/ajokortti ja marevan-kortti.
Ajanvaraukset numerosta 08 5584 4477.
Digitalkkari
Tuiran hyvinvointikeskuksen asiakas, tarvitsetko apua verkkopalveluiden käytössä? Varaa aika digitalkkarin vastaanotolle!
Digitalkkarin opastusta ja neuvontaa verkkopalveluihin on tarjolla
- Tuiran hyvinvointikeskuksessa Tuirankartanossa maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin klo 9-16 sekä perjantaisin klo 9–14
- Rajakylän Hoivassa keskiviikkoisin klo 9–16
Palvelua voi varata tunnin ajaksi Tuiran hyvinvointikeskuksen infosta, hoitajilta tai verkkoajanvarauksesta. Verkkoajanvaraus vaatii tunnistautumisen.
Digitalkkari opastaa Oulun omahoitopalvelun käytössä: viestit, chat-palvelu, laboratoriotulosten katselu, ajanvaraus.
Saat ohjausta saa myös Kanta.fi-sivuston ja Kelan verkkosivujen käytössä, Nordlabin laboratorioajanvarauksen tekemisessä sekä oirearviokyselyn täyttämisessä.
Käynnille voi halutessaan ottaa mukaan oman mobiililaitteen (älypuhelin, tabletti) tai kannettavan tietokoneen.
Asioi verkossa
- Varaa aikoja
- Lähetä viestejä
- Keskustele chatissa
- Katso laboratoriotuloksia
- Tee terveystarkastus ja aloita terveysvalmennus
Hoitaja-chat
Kysy neuvoa terveyspulmiin Oulun Omahoidon chat-palvelussa!
Hoitaja on chatissa paikalla ma-to klo 8-16 ja pe klo 8-15.
Chat avautuu kirjautumalla Oulun Omahoitoon, valitsemalla ”Terveyspalvelut” ja ”Hoitaja-CHAT”.
Terveyskirjastosta voit etsiä tietoa terveydestä ja sairauksista esimerkiksi oireen mukaan.
