Ravitsemusterapia

Ravitsemusterapeutti ohjaa ravitsemukseen liittyvissä ongelmissa. Ennen hoitoon pääsyä tarvitaan lääkärin tai hoitajan tekemä lähete. Voit olla yhteydessä omaan hyvinvointikeskukseesi tai terveysasemaasi, jos sinulla on ravintoon liittyviä pulmia.

Yleisimpiä hoidettavia pulmia ovat:

•    suolistosairaudet, kuten keliakia ja ärtyvän suolen oireyhtymä
•    ravinnon imeytymishäiriöt ja ruuansulatuskanavan alueen leikkausten jälkitilat
•    syömishäiriöt ja lasten syömispulmat
•    diabetes ja muut ruokavaliohoitoa edellyttävät sairaudet
•    lasten ruoka-allergia
•    vajaaravitsemus ja syömiseen liittyvät vaikeudet
•    lihavuus

Printtaa ja täytä itsellesi ruokapäiväkirja (pdf)

Hyödyllisiä ravitsemuslinkkejä

Käypähoito-suositukset

Ikääntyvien ravitsemus ja paino

Valtion ravitsemussuositukset

Suomen Sydänliiton Neuvokas perhe -sivut

Sydänliiton ruokaohjeita

Sydänliiton syömistottumustesti

Sydänliiton rasvatesti

THL:n ruokapäiväkirja

Puhelin: 044 703 4535
Puhelinkonsultaatio maanantaisin ja perjantaisin klo 12–13.00 

Käyntiosoite: Kajaanintie 46A, 3.krs B-siipi, 90220 Oulu,

Postiosoite:
Kontinkankaan hyvinvointikeskus
PL 9, 90015 Oulun kaupunki

Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.

Palveluesimies:
Helena Ruokamo
puh. 044 703 4429