Ajankohtaista
< Takaisin
Ravitsemusinfoja urheilijalle
Ouluseutu Urheiluakatemia ja ODL liikuntaklinikka järjestävät kevään aikana kolme ravitsemusinfoa urheilijoille.
Tule kuuntelemaan ja käymään infopisteellä seuraavina ajankohtina. Infot järjestetään klo 12.30-13.15 Kastellin lukion ala-aulassa.
21.2.2023 Syötkö riittävästi?
21.3.2023 Opi arvioimaan hiilihydraattien saantia.
18.4.2023 Nesteytys treenin yhteydessä.
Paikalla ravitsemusterapeutti Marja Vanhala ODL liikuntaklinikalta.
