Nuorten Action-liikunta tarjoaa maksuttomia liikuntamahdollisuuksia

Oulun kaupungin liikuntapalveluiden järjestämä nuorten Action-toiminta pyörähtää käyntiin maanantaina 1.9. Ohjelmassa on monipuolisesti erilaisten lajien harrastusmahdollisuuksia. Tänä syksynä tarjolla on 21 erilaista lajia, esimerkiksi palloilua, keilausta, pingistä, kiipeilyä ja kuntopotkunyrkkeilyä. Yhteensä Action-toimintaa on viikossa 60 tuntia. 

Action-toiminta on tarkoitettu 13–19-vuotiaille, ja se on osallistujille maksutonta. Liikuntamahdollisuuksia on eri puolilla Oulua. Tunnille voi tulla oman aikataulun mukaan, mutta osalle tunneista tulee ilmoittautua etukäteen. Paikalla on ohjaaja sekä harrastusvälineet. 

Nuorille on tarjolla myös maksutonta liikuntaneuvontaa. Se on tarkoitettu nuorille, jotka haluavat lisätietoa liikuntamahdollisuuksista, harjoittelusta, motivaatiosta, tavoitteista tai ravinnosta.  Lisätietoa löytyy nuorten Actionin verkkosivuilta.   

Junior action tarjoaa maksuttomia liikuntamahdollisuuksia 

Junior action on ohjattua ja maksutonta liikuntaa 6–12-vuotiaille. Toiminnan järjestää liikuntapalvelut yhteistyökumppaneidensa kanssa. Ryhmiin ei ole ennakkoilmoittautumista lukuun ottamatta liikunta- ja uimakerhoja sekä telinevoimistelua. Lisätietoja löytyy Junior actionin verkkosivuilta.

Perheille on tarjolla myös maksutonta perheliikuntaneuvontaa. Se on tarkoitettu perheille, jotka haluavat lisätietoa ja tukea aktiivisempaan arkeen tai liikuntaharrastuksen aloittamiseen.