Virkeästi arjessa -ryhmät +65-vuotiaille alkavat Tuirassa ja keskustassa - ilmoittaudu mukaan viimeistään 2.10.
Hei sinä +65-vuotias, kaipaatko arkeesi iloa, virkeyttä, yhdessä tekemistä ja uusia ideoita tukemaan arjessa kotona pärjäämistä?
Oulussa aloittaa lokakuussa 2025 ensimmäiset kolme Virkeästi arjessa -ryhmää: Tuirassa, keskustassa ja Oulunsalossa.
Virkeästi arjessa -ryhmät alkavat Tuirassa ja keskustassa tiistaina 7. lokakuuta. Ilmoittautuminen ryhmiin on avoinna torstaihin 2. lokakuuta asti.
Oulunsalon ryhmä on jo täynnä. Lisääkin ryhmiä on tulossa, ja myös eri alueille Oulussa.
Tuiran ryhmä
- alkaen ti 7.10. klo 9–10.30
- paikka: Tuiran nuorisotila, Matti Hällin kuja 3, 90500 Oulu
Keskustan ryhmä
- alkaen ti 7.10. klo 9.30–11
- paikka: Oulu10 (2.krs., Myllynurkka), Torikatu 10, 90100 Oulu
Ryhmät ovat maksuttomia ehkäisevän toiminnan ryhmiä +65-vuotiaille. Ne kokoontuvat syksyn aikana 8 kertaa, kerran viikossa, ja jokaisella tapaamiskerralla on oma teemansa. Teemat liittyvät esimerkiksi muistiin ja aivoterveyteen, mielen hyvinvointiin, sosiaalisiin suhteisiin, liikuntaan, ravitsemukseen, uneen ja rentoutumiseen.
Ilmoittaudu Tuiran tai keskustan ryhmään viimeistään torstaina 2.10. projektikoordinaattori Anna Myllymaalle p. 040 168 7253, anna.myllymaa@ouka.fi. Voit ilmoittaa Annalle myös kiinnostuksesi myöhemmin alkavia ryhmiä kohtaan.
Yhdessä arki on virkeämpää!
Lisätietoja Virkeästi arjessa -hankkeesta löydät hankkeen verkkosivulta.