Hankkeet
Miten tännään liikuttais ?
Liikuntaneuvonnan kehittämishanke toteutetaan 1.1.-31.12.2025.
Hanke toteutetaan Opetus- ja kulttuuriministeriön Suomi liikkeelle -ohjelman rahoituksesta aluehallintoviraston kautta.
Hankkeen kohderyhminä ovat työikäiset ja +65 vuotiaat.
Hankkeen tavoitteet
- Vahvistaa ja monipuolistaa nykyisiä työikäisten ja + 65 v liikuntaneuvonnan palveluketjuja.
- Lisätä hankkeen työikäisten kohderyhmän fyysistä aktiivisuutta ja tietämystä terveellisistä elintavoista.
- Lisätä +65 vuotiaiden kaatumisriskissä olevien fyysistä aktiivisuutta ja tietämystä terveellisistä elintavoista.
- Vahvistaa liikuntaneuvonnan viestintää ja näkyvyyttä kuntalaisille ja hyvinvointialueen henkilökunnalle.
- Luoda ja ottaa käyttöön yhteinen liikuntaneuvonnan mittaristo ja tilastointisuunnitelma yhteistyössä hyvinvointialueen kanssa sekä liikuntaneuvontapalvelun vaikutuksia mittaava sähköinen palautejärjestelmä. Palautejärjestelmä on myös muiden hyvinvointialueen kuntien käytettävissä.
Työikäiset
Liikuntaneuvontaa ja elintapaohjausta tarjotaan
- lasta odottaville ja heidän kumppaneilleen.
- kuntalaiselle jolla ylipainoa, mutta ei liitännäissairauksia.
Liikuntaneuvontaan osallistuva voi saada käyttöönsä maksutta Onnikka - elintapaohjaussovelluksen painonhallintaan.
+ 65 -vuotiaat
- Järjestämme toimintakykymittauksia eri puolilla Oulua.
- Päivitämme liikuntaneuvontaan ohjautumisenkriteerit kaatumisriskissä oleville yhteistyössä hyvinvointialueen kanssa.
- Tarjoamme ryhmämuotoista liikuntaneuvontaa kaatumisriskissä oleville.
- Käynnistämme vertaisohjaajavetoisia liikuntaryhmiä kaatumisriskissä oleville eri puolille Oulua.
- Vertaisohjaaja koulutus toteutetaan yhdessä Poplin kanssa.
Liikuntaneuvonnan viestintä
Hankkeelle on tehty oma viestintäsuunnitelma.
- Markkinoimme liikuntaneuvontapalvelua tapahtumissa sekä liikuntapalveluiden sähköisissä kanavissa.
- Luomme prosessikuvaukset näkyväksi uusista liikuntaneuvonnan palveluketjuista kuntalaisille ja hyvinvointialueen toimijoille.
- Järjestämme infotilaisuuksia liikuntaneuvontapalvelusta hyvinvointikeskusten henkilökunnalle 1-2x vuodessa.
- Tuotamme uutta sähköistä materiaalia videoin ja kuvin liikuntaneuvontapalvelusta sekä liikunta- ja luontoympäristöistä. Materiaalia hyödynnetään asiakastapaamisissa, verkkosivuilla ja sosiaalisessa mediassa kannustamaan oululaisia lisäämään arkiaktiivisuutta lähellä kotia.
Liikuntaneuvonnan vaikutusten ja vaikuttavuuden arviointi
- Laadimme liikuntaneuvontapalvelun tilastointi- ja arviointisuunnitelman yhteistyössä ODL Liikuntaklinikan ja hyvinvointialueen kanssa. Suunnitelmassa huomioidaan valtakunnalliset liikuntaneuvonnan suositukset mittareista ja arviointimenetelmistä. Suunnitelma tulee palvelemaan hyvinvointialueen muita kuntia.
- Otamme käyttöön sähköisen esitieto- ja palautekyselyn liikuntaneuvontapalvelua käyttäville.
- Päivitämme liikuntaneuvonnan kirjaamiseen liittyvät ohjeet eri kohderyhmille.
- Tuotamme vaikutus – ja vaikuttavuustietoa liikuntaneuvontapalvelusta.
Yhteystiedot
Projektikoordinaattori
Tiina Pekkala
Projektityöntekijä
Matias Aulakoski