Seniorit kuntosalilla

Kuntosalivuorot seniorikortilla

Oulun uimahalli, Raksila p. 044 703 8100
Uusien käyttäjien opastus torstaisin 1314.
Kuntosali varattu vain senioreille keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 11–13 sekä torstaisin klo 12–13.

ma

6.15-10.00

13.00-16.00

 

ti

6.15-11.00

14.00-16.00

 

ke

6.15-10.00

11.00-14.30

 

to

7.00-10.00

12.00-13.00

14.00-16.00

pe

6.15-16.00

 

 

Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.


Raatin uimahalli p. 050 316 6825
Uusien käyttäjien opastus tiistaisin 11–12.
Kuntosali varattu vain senioreille maanantaisin, keskiviikkoisin, torstaisin ja perjantaisin klo 11–12.

ma

6.15–8.45

10.00-16.00  

ti

7.00–10.00

12.00-16.00  

ke

6.15–12.00

14.00-16.00

 

to

6.15–16.00

 

 

pe

6.15–10.00

11.00-16.00

 

Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.


Jatulin liikuntakeskus, Haukipudas p. 050 410 2161
Uusien käyttäjien opastus keskiviikkoisin 8.30–9.30.

ma

6.15–9.00

13.30–16.00

 

ti

6.15–9.00

11.00–13.00

14.00–16.00

ke

6.15–16.00

 

 

to

6.15–9.00

10.00–13.00

14.00–16.00

pe

7.00–8.00

11.15–16.00

 

Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.

 

Linnanmaan liikuntahalli p. 044 703 8009  

ma

7.30–9.00

 

 

ti

7.30–9.00

10.00–11.00

 

ke

7.30–11.00

 

 

to

7.30–9.00

 

 

pe

7.30–11.00

 

 

Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.


Ouluhalli p. 044 703 8080
ma - pe 7.00 - 15.00
Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.

Oulunsalon liikuntakeskus 
p. 044 703 8028
Uusien käyttäjien opastus keskiviikkoisin 13–14 (parillisina viikkoina).

ma

7.00–16.00 

      

 

ti 7.00–16.00     
ke 7.00-16.00     
to 7.00-10.00 11.30-16.00  
pe 7.00–16.00     
la 7.00-16.00     
su 7.00-16.00     

Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.


Liikuntakeskus Kimmoke, Kiiminki, p. 050 379 6711
Kuntosali varattu vain senioreille maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 8–10. Uusien asiakkaiden opastuksia järjestetään Kimmoketalolla maanantaisin 7.1., 4.2., 11.3., 1.4. ja 6.5. klo 8–9.

ComeOnFit -sali, Kiiminki
Seniorikortilla pääsee vuoden 2019 alusta lähtien ComeOnFit -salille kuntoilemaan tiistaisin ja torstaisin klo 10–12. Uusien asiakkaiden opastuksia parittomilla viikoilla tiistaisin klo 10–11.

Urheilutalo, kuntosalit p. 044 703 8045
Kuntosali 3
Uusien käyttäjien opastus perjantaisin 9–10.
Ma-Pe 7.15-16.00
La-Su 8.30-16.00
Katso mahdolliset aukiolopoikkeukset.
Kuntosali 2
Kuntosali varattu vain senioreille tiistaisin 8–9, keskiviikkoisin 10.30–11.30 ja perjantaisin 8–9.

Vorelli, Yli-Ii p. 050 569 2069
Uusien käyttäjien opastus torstaisin 9–10.
ma–pe 7.00–16.00
Ei palvelupistettä.

Ylikiimingin kuntosali p. 050 379 6711
ma–pe 7.00–21.00
Ei palvelupistettä.

Huomioithan, että muutkin kuin seniorikorttilaiset käyttävät saleja yleisövuoroilla. Seniorikortti oikeuttaa harjoitteluun kuntosalilla yleisö- ja seniorivuoroilla. Viimeisin sisääntuloaika seniorikortilla on 30 minuuttia ennen ilmoitetun harjoitteluajan päättymistä. Mikäli kortti ei ole mukana, asiakkaalta peritään kuntoilumaksu. Kortti ei oikeuta ohjattuihin kuntosali- ja saliliikuntaryhmiin. 

Vesivoimisteluajat löydät täältä ja palvelupisteistä (numerot yllä).

Lisätiedot Oulun kaupungin liikuntapalvelut, p. 044 703 8046 ja palvelupisteet.

Kesällä kuntoilemaan!

Liikuntapalveluiden Seniorikortilla +65 pääsee kesällä 13.5. – 4.8.2019 kuntosaleille, uimaan ja vesijumppiin myös iltaisin ja viikonloppuisin.


Huomioithan kesän huoltotauot:

  • Raatin uimahalli 17.6.–31.7.
  • Oulun uimahalli (Raksila) 15.7.–25.8.
  • Jatuli 21.6.–4.8.
  • Ouluhalli 30.5.–1.9.
  • Linnanmaan liikuntahalli 3.6.–1.9.
  • Oulunsalon liikuntakeskus 20.6.–4.8.
  • Urheilutalo avoinna koko kesän
    Kesän aukiolopoikkeukset liikuntapaikoilla löytyvät liikuntapalveluiden verkkosivuilta.