Oulun liikuntapalveluiden kesän ohjelmassa muun muassa luontoliikuntaa
Oulun liikuntapalveluiden kesäajan aikuisten liikuntaryhmät käynnistyvät toukokuussa 2026. Ohjattuja ryhmiä on tarjolla lähiluonnossa eri puolilla Oulua ja sisätiloissa.
Luontoliikunnan ryhmiä järjestetään Haukiputaalla, Hiukkavaarassa ja Kiimingissä sekä soveltaville liikkujille Ainolan puistossa, ja ne tarjoavat mahdollisuuden liikkua ohjatusti luontoympäristössä. Yli 65-vuotiaiden ohjatut luontokävelyt järjestetään keskiviikkona 20.5. samanaikaisesti Haukiputaalla, Oulunsalossa, Raatissa, Yli-Iissä, Kiimingissä ja Ylikiimingissä. Näihin ryhmiin on ennakkoilmoittautuminen.
Kesällä on tarjolla useita maksuttomia liikuntamahdollisuuksia, joihin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Puistojumpat, beach-jumpat, asahi ulkona sekä porrastreenit tarjoavat mahdollisuuden liikkua oman aikataulun mukaan eri puolilla kaupunkia. Ohjattuja opastuksia järjestetään myös ulkokuntosaleilla ja kuntoportaissa, ja ne sopivat hyvin ensikertalaisille ja kokeneemmille liikkujille.
Kesäkaudella järjestetään lisäksi ohjattuja liikuntaryhmiä sisällä, kuten kehonhuoltoa, pilatesta, joogaa ja kuntoliikuntaa. Sisäliikuntaryhmiin on ennakkoilmoittautuminen.
Ilmoittautuminen kesäkauden ohjattuihin ryhmiin alkaa maanantaina 27.4.2026 klo 9. Ilmoittautua voi sähköisessä ilmoittautumisjärjestelmässä.
Kaikki kesän 2026 aikuisten liikuntaryhmät, opastukset ja jumpat löytyvät liikuntapalveluiden verkkosivuilta. Lisätietoa saa myös Liikuntaluurista p. 08 5584 1707 (ma–to klo 9–10).