Vesivoimistelut
Napauta viikonpäivää, jonka vesijumpat haluat nähdä.
Tämän sivun sisältö:
- Paikkamerkki
Linnanmaan ohjattuihin vesivoimisteluihin tarvitset rannekkeen kassalta. Rannekkeen saat aikaisintaan tuntia ennen jumpan alkua uimahallin palvelupisteestä. Rannekejumppaan otetaan max. 43 hlö. Jumppakalenterista näet kyseisen jumpan kohdalta, mihin jumppaan tarvitset rannekkeen. Ranneke kerätään heti jumpan jälkeen altaalla.
Linnanmaan uimahallin vesivoimistelut
Maanantai
- 6.30 vesivoimistelu, musiikki, kuntoallas
- 11.30 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas, *rannekejumppa max. 43 hlö
- 15.00 virtuaalivesivoimistelu, haastetta koko keholle 4, musiikki, monitoimiallas
- 17.15 aquazumba, musiikki, monitoimiallas, *rannekejumppa max. 43 hlö
Tiistai
- 7.00 vesivoimistelu, kuntoallas
- 11.30 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas, *rannekejumppa max. 43 hlö
- 15.00 virtuaalivesivoimistelu, hymiötreeni ylävartalolle 5, musiikki, monitoimiallas
- 17.45 aquazumba, musiikki, monitoimiallas, *rannekejumppa max. 43 hlö
Keskiviikko
- 11.30 vesivoimistelu, monitoimiallas, *rannekejumppa max. 43 hlö
- 15.00 vesivoimistelu, musiikki, kuntoallas
Torstai
- 11.30 virtuaalivesivoimistelu, pötkötreeni 5, musiikki, monitoimiallas,
- 16.15 aquatraining, musiikki, monitoimiallas *rannekejumppa max. 43 hlö
- 20.00 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas *rannekejumppa max. 43 hlö
Musiikkiteemat marraskuu torstaisin kello 20.00:
6.11 Oldies but goldies
13.11 80-luvun rock
20.11 Suomihiphop
27.11 Metal
Perjantai
- 6.30 vesivoimistelu, musiikki, kuntoallas
- 11.30 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas, *rannekejumppa max. 43 hlö
- 17.30 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas *rannekejumppa max. 43 hlö
Lauantai
- 11.30 vesivoimistelu, musiikki, kuntoallas
- 13.00 virtuaalivesivoimistelu, yleistreeni koko keholle 5, musiikki, monitoimiallas,
Sunnuntai
- 13.30 vesivoimistelu, musiikki, kuntoallas
Napauta viikonpäivää, jota haluat tarkastella
Raatin uimahallin vesivoimistelut
Maanantai
- 6.30 vesivoimistelu (ma 5.1.2026 jumppaan liitetään musiikki)
- 13.00 vesivoimistelu, musiikki
- 14.00 kevyt
- 20.00 vesivoimistelu, musiikki
Tiistai
- 13.00 vesivoimistelu, musiikki
- 17.15 Aquatraining 45 min, musiikki
Keskiviikko
- 6.30 vesivoimistelu, musiikki
- 13.00 vesivoimistelu, musiikki
- 20.00 vesivoimistelu, musiikki
Torstai
- 13.00 vesivoimistelu
- 20.00 vesivoimistelu, musiikki
Perjantai
- 13.00 vesivoimistelu, musiikki
Lauantai
- 10.30 vesivoimistelu, musiikki
- 13.00 vesivoimistelu
Sunnuntai
- 13.00 vesivoimistelu
- 15.00 vesivoimistelu, musiikki
Napauta viikonpäivää, jota haluat tarkastella
Vesi-Jatulin vesivoimistelut
Maanantai
- 7.45 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 13.00 virtuaalivesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 18.45 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas. Aquatraining max. 40 kpl
Tiistai
- 6.45 virtuaalivesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 12.00 virtuaalivesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 15.00 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 18.00 vesivoimistelu, circuit, musiikki, monitoimiallas
Keskiviikko
- 7.45 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 12.00 virtuaalivesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 15.00 vesivoimistelu, kevyt, musiikki, monitoimiallas
- 18.00 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
Torstai
- 7.45 virtuaalivesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 12.00 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas, max. 40 kpl
- 15.00 virtuaalivesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
Perjantai
- 7.45 virtuaalivesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 13.00 virtuaalivesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
- 18.00 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
Lauantai
11.00 vesivoimistelu, musiikki, monitoimiallas
Sunnuntai
Ei vesivoimistelua
Tietoa vesivoimisteluista
Vesivoimisteluun voi osallistua uimahallin sisäänpääsymaksulla. Ei ennakkoilmoittautumisia. Kestoltaan ohjatut vesivoimistelut ja virtuaalivesivoimistelu ovat 30 minuuttia. Aqua Zumba ja Aquatraining ovat kestoltaan 45 minuuttia.
Huomioittehan, että yleisessä vesivoimisteluissa ikäraja on 13 vuotta ja Aqua Zumbassa ikäraja on 14 vuotta.
Virtuaalivesivoimistelut ovat eri tehoisia (1 kevein, 5 raskain). Kaikkien uimahallin yleiset virtuaalivesivoimistelut vaihtuvat kuukausittain.
Ohjatut vesivoimistelut pidetään, kun osallistujia on vähintään 5. Poikkeustilanteissa ohjaus voidaan korvata virtuaalivideolla. Virtuaalivesivoimisteluissa ei ole minimiosallistujamäärää.
Asiakkaiden omatoimista vesivoimistelua varten on Oulun kaikissa uimahalleissa virtuaalivesivoimistelunäytöt.
