Etäopiskelu
Tälle sivulle keräämme vinkkejä ja valmiita materiaaleja hyödynnettäväksi etäopetuksessa
Yleistä tietoutta etäopetuksesta, työhyvinvoinnista ja korona-viruksesta
Tukimateriaalia opettajille sekä opetuksen ja koulutuksen järjestäjille poikkeuksellisiin opetusjärjestelyihin siirryttäessä. OPH-kotisivut
Kulkurin vinkit etäopetuksen järjestämiseen. Pedanet.
Teknologia liikunnanopetuksessa. Itä-Suomen yliopisto.
Liito ry:n ohjeituksia liikunnan perusopetuksen järjestämisestä poikkeustilan aikana.pdf Liito ry
Nuorisoalan osaamiskeskus Verken kotisivut. Vinkkejä nuorten kanssa verkossa toimimiseen. Helsingin kaupunki
Yleistä tietoa korona-viruksesta. Terveyskylän koronabotti
Break Pro-taukoliikuntaohjelman asennusohjeet kaupungin henkilökunnalle
Facebook-sivustoja seurantaan
- Oppimisen kehittäminen - Oulun kehittäjäopettajat
- Jotain todella uutta liikunnanopetuksessa
- Ulko-opet
Instagram-sivuja seurantaan
- @pitkiksenliikkaopet
- @osykinsta
KAIKILLE SOVELTUVIA LINKKEJÄ
Liikunta ja oppiminen - Anatomiaa kaikille. Audio. Yle areena. Dosentti Eero Haapala
Sporttipankki. Yli 300 peliä, leikkiä ja harjoitetta perusmotoristentaitojen kehittämiseen. Myös liikuntaläksyjä, yksintanssittavia tansseja jne.
OneMinuteSport-liikuntasovellus. Pitää sisällään minuutin mittaisia taukoliikuntavideoita eri aihepiireistä.
Oulun tähtisirkuksen jogleerauskurssi osa 1. Youtube-video.
Luuta-haasteen tavoitteena on innostaa oppilaita lisäämään hyppyjä ja tasapainoharjoittelua arkeen. Tavoitteena on myös luiden ja tasapainon vahvistaminen sekä liikunnallisten perustaitojen kehittäminen. Haaste kestää neljän viikon ajan. Jokaiselle päivälle on kaksi liikettä: hyppy ja tasapainoliike ja liikkeet haasteen aikana vähitellen vaikeutuu ja määrät kasvaa.
Raahen kaupunki
Nuorten liikkumisen ja ruutuajan verkossa täytettävä seurantakortti.pdf . UKK-instituutti.
Terve koululainen sivusto. Opetusmateriaaleja eri luokka-asteille, tehtäviä, videoita ja webinaaritallenteit.
SprintGame-peli. Taukoliikuntapeli, jossa kisaillaan muun muassa nyrkkeilyssä, pingiksessä ja lätkässä. Puhelimen liiketunnistinta hyödyntävissä minipeleissä voi loistaa ilman urheilutaustaa. Yhteinen turnaus luodaan helposti pelin verkkosivuilla. Peli sopii myös erityisryhmille.
Seppo.io. Oppimispelialusta kaikenikäisille. Voidaan hyödyntää etäopetuksessa. Mahdollisuus 1 kk ilmaiseen kokeilujaksoon mikäli koululla ei ole tunnuksia.
Jungle Race. Strateginen ulkoilu- ja urheilupeli, jossa pelaaja kerää matkapuhelimessaan toimivan sovelluksen avulla kartalla näkyviä kuvitteellisia liikkuvia hedelmiä.
Järki jäällä-peli. Turvallisen liikkumisen tueksi jäällä. SUH
Sport Tracker-sovellus. Suomalainen kuntoilusovellus, joka on tarkoitettu älypuhelimelle joka mittaa kuljetun reitin GPS :n avulla.
Appseja ja sovelluksia liikunnanopetukseen. Itä-Suomen yliopisto
Liikuntabingo.png Oulun kehittäjäopettajat
Luontoliikuntabingo Allergia-, iho-ja astmaliitto
Välipalaksi motorisia taitoja. pdf Koostanut Mikkola, Leena. Oulu
Mappa-materiaalipankki. Ulkona oppimisen, ympäristökasvatuksen ja kestävän elämäntavan materiaalipankki, haku mm. oppiaineittain. Suomen luonto- ja ympäristökoulujen liitto ry.
Yle Areena Etäkoulu. Erilaisia materiaaleja, testejä, ohjelmia, podcasteja ja mm. sporttituokioita.
Lajiliittojen ideat opetukseen (kooste)
ALAKOULUT
OneMinuteSport-liikuntasovellus. Pitää sisällään minuutin mittaisia taukoliikuntavideoita eri aihepiireistä.
Oulun tähtisirkuksen jogleerauskurssi osa 1. Youtube-video.
Koululiikuntaliiton Juoksusankarit Youtube-videot. Matti Hannikainen.
Koululiikuntaliitto Temppusankarit Youtube-videot. Voimisteluliitto.
Koululiikuntaliitto Pyöräsankarit-fillaritanssi. Youtube-video.
Luokasta luontoon. Suomen Ladun luontoon ja luontoliikuntaan liittyviä materiaaleja.
GoNoodels. Englanninkieliä lyhyitä tansillisia videoita.
Koululiikuntaliiton Sankari-toiminnot etäopetukseen. Koululiikuntaliitto.
Pääosassa pää - aivoterveystyöpajat. Aivoliitto
Skillilataamo. Maksuttomia pdf-kortteja motoristen perustaitojen harjoitteluun. Innostun liikkumaan.
Filla&Rilla. Liikenneturvan ilmainen digitaalinen oppimisympäristö turvallisen pyöräilyn oppimisen tueksi. Kohderyhmä 3. – 6. luokkien oppilaat.
Lumilajit liikuttavat - tekniikkavideoita. Suomen Hiihtoliitto ja Suomen ampumahiihtoliitto.
SuperKeikka-hyvinvointipäivä kotona
0.-6. luokkalaisille suunnattu hyvinvointitapahtuma keskiviikkona 29.4. kello 09:00-12:00.
Tapahtuman järjestävät Lappeenrannan koululiikunnanohjaajat, Liikkuva opiskelu sekä varhaiskasvatuksen Vipinää ja Kipinää -hanke. SuperKeikka -hyvinvointipäivä toteutetaan YouTuben -verkkosivuston kautta, johon voit osallistua omassa kotona. Hyvinvointitapahtuman tarkoituksena on muistuttaa lapsia liikkumisen tärkeydestä ja tukea perheitä keksimään keinoja kotona liikkumiseen. SuperKeikka voi muuttaa olohuoneet temppuradoiksi ja pitää huolen siitä, että ruutuaika on kaikkea muuta kuin passiivista! Osallistumislinkki YouTube-kanavalle julkaistaan lähempänä tapahtuman ajankohtaa.
YLÄKOULUT JA LUKIOT
Smart Moves sivusto Vinkkejä aktiiviseen opiskelupäivään mm. ActionTrack-peli ja Sprintgame
Smart Moves opettajille. Valmiita materiaaleja opetukseen mm. Kahoot-visoja, tietovisoja, verkkoluentoja jne.
SmartMoves-videoita Youtubessa
Sportyplanner.fi Esimerkkiharjoitteita.
- Kotitreeni omalla kehonpainolla. 3 kierrosta n. 20 min.
- Niska-hartiaseudun huoltotreeni n. 20 min
- Mahdollisuus ottaa käyttöön 30 vrk. ilmainen kokeilujakso alustan käyttöön.
Terve Urheilija. Youtube-videot. Erilaisia harjoitteita.
Hyvinvointia, rauhoittumista ja rentoustusta lisäävät harjoitukset . Youtube-videot. Suomen Mielenterveysseura.
Mieli ry.n Chillaa sovellus Valmiita harjoituksia mielen hyvinvointiin. Sovellus kannustaa oppilasta hyväksymään itsensä ja tarjoaa väylän purkaa mahdollisia ahdistavia tunteita.
Fressin näytetunnit. Fressi
Liikunnan ja terveystiedon etäopetus. Susanna Kiviniemi, Jyväskylän yliopisto.
Let´s Move It - toiminnallisia keskusteluharjoituksia ja muuta materiaalia.
Sporttipankin etäopetusmateriaalit yläkoululaisille. Sporttipankki-sivusto.
Liikuntatehtävä ja siihen liittyvä sähköinen arviointilomake Etäliikunnanopetuksen väline oppilasta osallistavaan lihaskuntotuokioon sisältäen arviointitykalun.
Erilaisia haasteita:
- Luontohaaste - metsätreeni. Youtube-video.
- Vatsalihashaaste H-elinvoimaa
- kyykkyhaaste.pdf Salon kaupunki
- punnerrushaaste.pdf (helppo), Salon kaupunki
- punnerrushaaste oman tason ja tavoitteen mukaan , 100punnerrusta.com
Lihaskuntoharjoitustehtävä etäopiskeluun. PE-Center
Liikkuva Kouvola - jumppavideoita. Youtube. Erilaisia virtuaalijumppia omatoimisen liikunnan harrastamiseen.
Hyvinvointitreenit. Jyväskylän ammattikorkeakoulu
Faktaa express Koulupäivän aikainen liikunta ja oppiminen, hyvää tutkimustietoa esim. terveystiedon tai liikunnan teoriatunnille
21 tehtävää liikunnan etäopetukseen , Nurmijärjen yhteiskoulun ja lukion liikunnan ja terveystiedon opettaj Kati Asikaisen vinkit
Ideoita etäopetukseen, Liikkuva koulu sivujen vinkit
