Liikuntaneuvonta

Oletko elämäntaparemontin tarpeessa ja tarvitset apua muutosten tukemiseen?
Mietitkö liikuntaharrastuksen aloittamista tai kunnon kohottamista, mutta et tiedä miten lähteä liikkeelle tai missä jotakin lajia voi harrastaa?
Tule hakemaan neuvoa maksuttomasta liikuntaneuvonnasta. Kysy myös etäyhteysmahdollisuutta!

 

Oulun uimahalli (kaikille suunnattu liikuntaneuvonta) Pikkukankaantie 3, 2. krs. Varaa aika netistä tai p. 044 703 6600

Halutessasi voit olla myös yhteydessä:

Nuoret 1319 vuotiaat, p. 044 703 8047 tai tommi.laine(at)ouka.fi
Kuntouttavan työtoiminnan asiakkaat, p. 044 703 8123
Kiiminki, Senioritalo, 1. krs huone 116. Ajanvarauksella p. 050 379 6711

Aukiolopoikkeukset

Yleinen liikuntaneuvonta suljettu 6.–31.7.
Nuorten liikuntaneuvonta suljettu 15.–19.6. ja 1.–31.7.
Kiimingin liikuntaneuvonta suljettu 19.6.–3.8.
Kuty-liikuntaneuvonta suljettu 29.6.–31.7.

Etäyhteysmahdollisuus

Lue lisää, miten voit osallistua etäyhteydellä.

Verkkoasiointi

Liikuntaneuvontaan voi lähettää myös viestejä. Palveluun tunnistaudutaan pankkitunnuksilla.

Liikuntaneuvonta-esite (pdf)

Liikuntaneuvonta-esite