Erityisliikuntaa lapsista-ikääntyneisiin
Liikuntakausi: Syksy 3.9.–14.12.2018, kevät 7.1.–11.5.2019 (ei vko 43, 10)
Ilmoittautumiset ryhmiin: ma 27.8. klo 8.00 alkaen
Tervetuloa uuteen kauteen ja liikkumaan kanssamme!
Liikuntaesitteet on linkitetty alla olevaan sisällysluetteloon. Kun löydät oman liikuntaryhmäsi, lue ryhmäteksti huolella. Tiedustelut ja ilmoittautumiset ryhmiin, jos niin mainitaan, soitetaan tekstissä oleviin numeroihin. Ilmoittautumiset 27.8. alkaen, emme ota ilmoittautumisia viestein.
Useat ryhmät toteutetaan yhteistyössä eri tahojen kanssa. Tämä näkyy ryhmän tekstissä www-osoitteena.
Sisällysluettelo:
Haukipudas, lapset-ikääntyneet (pdf)
Kiiminki ja Ylikiiminki, lapset-ikääntyneet (pdf)
Oulu, ydinalue, lapset-nuoret (pdf)
Oulu, ydinalue, työikäiset-ikääntyneet (esite on jaettu 3 osioon)
1. Avoimet ryhmät-diagnoosiin katsomatta
Yhteisiä liikuntaryhmiä kaikille liikkujille.Liikuntatuntien sisältöä pyritään soveltamaan niin, että kaikki pystyisivät osallistumaan.
Avoimet ryhmät (pdf)
2. Kohdennetut ryhmät, jaoteltu pitkäaikaissairauksien mukaan
Aistivammat (pdf)
Hyvänmielen liikunta, mielenterveysasiakkaat (pdf)
Ikääntyneet (pdf)
Kehitysvamma (pdf)
Liikuntarajoite (pdf)
Neurologinen- ja lihassairaus (pdf)
Tuki- ja liikuntaelinsairaus (pdf)
Oulun kaupunginsairaalan ryhmät (pdf)
3. Uudet ryhmät
Hengitä ja hengästy-kuntosaliryhmä, hengityssairaat (pdf)
Esteetön tanssi tulee ryhmäsi luo (pdf)
Yli-Ii
Ei erillistä esitettä. Tiedustelut Marko Savolainen p. 044 703 8015
