Vesivoimistelut 4.9.2017–11.5.2018
Voimistelut kestävät 30 minuuttia ja kuuluvat uimalipun hintaan. Nuotilla merkityissä vesivoimisteluissa soitetaan musiikkia. Ei ennakkoilmoittautumista. Aqua training ja -zumba alkavat viikolla 36, tunteja ei ole viikolla 43, 51–1, 10.
Oulun uimahalli
Huomioi poikkeukselliset aukioloajat ja kilpailut.
| ma | 6.30 | 11.30*♪ | 14.00* | 17.30* | 20.00 |
| ti | 6.30 syvävesi | 11.30*♪ | 14.00* | 17.15* aquazumba ♪ | 20.00 |
| ke | 6.30 | 11.30*♪ | 14.00*♪ | 16.30* | |
| to |
| 11.30* | 14.00* | 16.15* aqua training ♪ | 20.00 |
| pe | 6.30 | 11.30*♪ | 13.00* kevyt | 17.30*♪ | 20.00 syvävesi |
| la | 11.30* | 14.00*♪ |
| ||
| su | 11.30*♪ | 14.00* |
|
|
Tähdellä merkityt vesivoimistelut kuntoaltaassa, muut isossa altaassa. ♪-merkityissä vesivoimisteluissa soitetaan musiikkia. Vesivoimistelut ovat kestoltaan 30 min., aqua training ja aquazumba 45 min. Ei ennakkoilmoittautumisia. Aqua training ja aquazumba ovat tauolla viikolla 43, 51-1 ja 10.
Raatin uimahalli
Huomioi poikkeukselliset aukioloajat.
| ma | 6.30 ♪ | 13.00 ♪ |
| 20.00♪ |
| ti |
| 13.00 | 17.15 aqua training ♪ |
|
| ke | 6.30 ♪ | 13.00 |
| 20.00 syvävesi |
| to |
| 13.00 ♪ | 17.30 | 20.00 ♪ |
| pe | 6.30 | 13.00 |
|
|
| la |
| 13.00 ♪ | 15.00 |
|
| su |
| 13.00 | 15.00 ♪ |
|
♪-merkityissä vesivoimisteluissa soitetaan musiikkia.
Haukiputaan Vesi-Jatuli
| ma | 7.45 ♪ | 13.00 ♪ | 19.00 ♪ | |
| ti | 6.45 | 12.00 ♪ |
| 18.00 cirquit+ ♪ |
| ke | 7.45 | 12.00 ♪ | 15.00 ♪ | 18.00 ♪ |
| to | 7.45 | 12.00 ♪ | ||
| pe |
| 12.00 ♪ | 18.00 ♪ | |
| la | 12.00 ♪ |
Talvilomaviikolla (vko 10) Vesi-Jatulissa vain klo 12, 13 ja 15 alkavat vesivoimistelut.
Huomioi mahdolliset poikkeukselliset aukioloajat.
13.3-14.3.2018 ei vesivoimisteluja monitoimialtaalla (monitoimiallas suljettu huollon vuoksi).
Erityisryhmät
Oulun uimahalli, monitoimiallas. Ilmoittaudu ennakkoon p. 044 703 8042
to 15.00 Pitkäaikaissairaat
to 15.45 Terveyttä vedestä
pe 12.15 Neurologiset ja pitkäaikaissairaat
Ilmoittaudu ennakkoon p. 044 703 8048
pe 9.00 Kehitysvammaiset
pe 9.45 Neurologiset
Kuntoallas
Ei ennakkoilmoittautumista
pe 13.00 Kevyt vesivoimistelu, soveltuu pitkäaikaissairaille
Jatuli, monitoimiallas
Ilmoittaudu ennakkoon p. 050 390 0059
to 14.00 Tule
