Yleiset vesivoimistelut (tauolla toistaiseksi)
3.8.2020–16.5.2021
Vesivoimisteluun voi osallistua uimahallin sisäänpääsymaksulla. Voimistelut kestävät 30 minuuttia. Nuotilla merkityissä vesivoimisteluissa soitetaan musiikkia. SV=syvävesi.
Vesivoimistelut pidetään kun osallistujia on vähintään 5.
Ei ennakkoilmoittautumista. Tarkista poikkeukselliset aukioloajat uimahallien sivuilta.
Oulun uimahalli, Raksila
| ma | 6.30* | 11.30 ♪ | 14.00 ♪ | 17.30 | 20.00 ♪ |
| ti | 6.30* SV | 11.30 ♪ | 14.00 | 17.30 ♪ | 20.00 |
| ke | 6.30* | 11.30 ♪ | 14.00 ♪ | 16.30 | |
| to | 11.30 | 14.00 | 16.15 AQ ♪ | ||
| pe | 6.30* | 11.30 ♪ | 13.00 kevyt | 17.30 ♪ | 20.00* SV |
| la | 11.30 | ||||
| su | 14.00 ♪ |
SV = syvävesi
AQ = aquatraining
* = isoallas, muut vesivoimistelut kuntoaltaassa.
Vesivoimistelut 30 min., aquatraining 45 min. Ei ennakkoilmoittautumisia. Aquatraining alkaa viikolla 36, tuntia ei ole viikolla 43, 51-1 ja 10.
Raatin uimahalli
| ma | 6.30 ♪ | 13.00 ♪ | 20.00 ♪ | |
| ti | 13.00 | 17.15 AQ ♪ | ||
| ke | 6.30 ♪ | 13.00 | 20.00 SV | |
| to | 13.00 ♪ | 17.15 | 20.00 ♪ | |
| pe | 6.30 | 13.00 | ||
| la | 13.00 ♪ | 15.00 | ||
| su | 13.00 | 15.00 ♪ |
SV = syvävesi, muut vesivoimistelut kuntoaltaassa.
AQ = aquatraining
Vesivoimistelut 30 min., aquatraining 45 min. Ei ennakkoilmoittautumisia. Aquatraining alkaa viikolla 36, tuntia ei ole viikolla 43, 51-1 ja 10.
Vesi-Jatuli, Haukipudas
| Ma | 7.30 ♪ | 14.30 ♪ | ||
| Ti | 6.45 ♪ | |||
| Ke | 7.30 | 14.30 | ||
| To | 7.30 | 14.30 ♪ | ||
| Pe | ||||
| La | 10.00 ♪ |
Huom! Ilmoittauduthan vesivoimisteluun palvelupisteellä. Vesivoimistelut pääaltaalla monitoimialtaan remontin ajan. Viikoilla 43, 52-1 ja 10 on muutoksia vesivoimisteluajoisssa.
Erityisvesivoimistelut
31.8.-11.12.2020 ja 11.1.-14.5.2021 (ei vko 43,10)
Ilmoittautumiset 17.8. alkaen
Oulun uimahalli, monitoimiallas
Ilmoittaudu ennakkoon p. 044 703 8049
Ti 15.00 Pitkäaikaissairaat
Ti 15.45 Pitkäaikaissairaat
Pe 9.00 Kehitysvammaiset
Pe 9.45 Neurologiset
Pe 12.15 Pitkäaikaissairaat
Oulun uimahalli, kuntoallas
Ei ennakkoilmoittautumista.
Pe 13.00 Kevyt vesivoimistelu pitkäaikaissairaille
Vesi-Jatuli, monitoimiallas
Ilmoittaudu ennakkoon p. 050 390 0059
To 14.00 Tuki- ja liikuntaelinongelmaiset
