Byströmin Ohjaamon puhelinluettelo (pdf)

Henkilökuntamme on esitelty etunimen mukaisessa aakkosjärjestyksessä.

Anna Visuri
etsivä nuorisotyöntekijä
p. 050 521 1862
anna.visuri[at]ouka.fi

Anni Kurttila
tietopalveluohjaaja
p. 044 703 8316
anni.kurttila[at]ouka.fi

Anni Lantto
työhönvalmentaja
p. 050 464 9464
anni.lantto[at]businessoulu.com

Antti Oksanen
projektipäällikkö/ Oulun Ohjaamon kehittämishanke
p. 050 349 9185
antti.oksanen[at]businessoulu.com

Ari Väliheikki
ohjaamo asiantuntija / TE-palvelut
p. 029 505 6689
ari.valiheikki[at]te-toimisto.fi

Eija Brunni

sosiaaliohjaaja
p. 050 379 2481
eija.brunni[at]ouka.fi

Eila Matala
ohjaaja
p. 050 566 7001
eila.matala[at]ouka.fi

Elina Kumpula
Psykiatrinen sairaanhoitaja
p. 050 594 3916
elina.kumpula[at]ouka.fi

Hanna Mettovaara
tietopalveluohjaaja
p. 044 703 8326
hanna.mettovaara[at]ouka.fi

Hannele Tervo
avustava toimistosihteeri
p. 050 452 4057
hannele.tervo[at]ouka.fi

Heli Haapaniemi
työhönvalmentaja
p. 040 355 2506
heli.s.haapaniemi[at]businessoulu.com

Heli Perätalo
palveluohjaaja
p. 050 599 0383
heli.peratalo[at]ouka.fi

Henna Kaveri
palveluohjaaja
p. 040 641 5927
henna.kaveri[at]ouka.fi

Henna Sainio
ohjaaja
p. 050 464 4918
henna.sainio[at]ouka.fi

Janne Helttunen
ohjaaja
p. 044 703 4878
janne.helttunen[at]ouka.fi

Jarkko Laava

nuoriso-ohjaaja
p. 044 703 8219
jarkko.laava[at]ouka.fi

Jutta Pernu-Määttä
koordinaattori/ Byströmin Ohjaamo
p. 050 575 1317
jutta.pernu-maatta[at]ouka.fi

Kaisa Päkkilä
Nuoriso-ohjaaja
p. 044 703 8219
kaisa.pakkila[at]ouka.fi

Karoliina Vilmi
tietopalveluohjaaja
p. 040 3524896
karoliina.vilmi[at]ouka.fi

Kirsi Inget
ohjaaja
p. 040 646 4554
kirsi.inget[at]ouka.fi

Lahja Eriksen
terveydenhoitaja
p. 050 594 5831
lahja.eriksen[at]ouka.fi

Laura Heikkinen
palveluasiantuntija
p. 044 703 1649
laura.heikkinen[at]ouka.fi

Mira Mällinen
nuoriso-ohjaaja
puh. 044 703 8219
mira.mallinen[at]ouka.fi

Merja Lukinmaa
etsivä nuorisotyöntekijä
p. 050 5924672
merja.lukinmaa[at]ouka.fi

Minna Tuhkanen
ohjaamo asiantuntija / TE-palvelut
p. 029 505 6358
minna.tuhkanen[at]te-toimisto.fi

Niina Leskinen
etsivä nuorisotyöntekijä
p. 050 371 6092
niina.leskinen[at]ouka.fi

Outi Söderman-Juvani
palveluohjaaja
p. 044 703 4038
outi.soderman-juvani[at]ouka.fi

Pasi Anttila
ryhmäohjaaja
p. 040 688 2813
pasi.anttila[at]ouka.fi

Pilvi
Schapendoes
Pilviä voi pyytää mukaan tapaamiseen.
satu.maki[at]ouka.fi
p. 044 703 4743

Päivi Kemppainen
etsivä nuorisotyöntekijä
p. 050 598 0569
paivi.kemppainen[at]ouka.fi

Raila Idström
ohjaamo asiantuntija / TE-palvelut
p. 029 505 6812
raila.idstrom[at]te-toimisto.fi

Riikka Eerikinharju
etsivä nuorisotyöntekijä
p. 050 384 7208
riikka.eerikinharju[at]ouka.fi

Riikka Tuovila
etsivä nuorisotyöntekijä
p. 044 703 8261
riikka.tuovila[at]ouka.fi

Sari Pesälä
ammatinvalintapsykologi
p. 029 505 6588
sari.pesala[at]te-toimisto.fi

Satu Mäki
työpörssiohjaaja
p. 044 703 4743
satu.maki[at]ouka.fi

Simo Kivari
etsivä nuorisotyöntekijä
p. 040 032 7270
simo.kivari[at]ouka.fi

Tapio Merentie
asiantuntija/ TE-palvelut
p. 029 505 6662
tapio.merentie[at]te-toimisto.fi

Teija Leinonen
työhönvalmentaja
p. 050 572 0776
teija.leinonen[at]ouka.fi

Tiia Kankaanpää
Kela/palveluasiantuntija
tiia.kankaanpaa[at]kela.fi

Tiina Jurva
työpörssiohjaaja
p. 044 703 4846
tiina.jurva[at]ouka.fi

Titta Ylimäki
ohjaaja
p. 050 595 6475
titta.ylimaki[at]ouka.fi

Virpi Huittinen
koordinaattori/ etsivä nuorisotyö
p. 044 703 1245
virpi.huittinen[at]ouka.fi

Verkkoryhmä korkeakoulujen pääsykokeisiin valmistautuville

Pääsykokeisiin valmistautuminen -verkkoryhmä on tarkoitettu korkeakoulujen pääsykokeisiin valmistautuville. Ryhmä alkaa torstaina 23.4. klo 12-14 ja jatkuu siitä viisi viikkoa eteenpäin: ti 28.4., to 7.4., to 14.5. ja ti 19.5. Ryhmää vetävät psykologiopiskelija Eveliina Vänskä ja psykologi Sari Pesälä. Ryhmä toteutetaan Microsoft Teams -alustalla.
 

Ryhmän tavoitteena on valmistautua pääsykokeisiin. Ryhmässä käytetään erilaisia työkaluja ennakkotehtävien tekemisen ja pääsykokeisiin lukemisen avuksi sekä itse pääsykoetilanteessa olemiseen. Ryhmätapaamisten sisältöjä ovat mm. omien oppimistyylien pohdinta, ennakkovalmistautumisen aikatauluttaminen, oman jaksamisen tukeminen pääsykokeisiin valmistautuessa ja ​pääsykokeisiin liittyvän jännittämisen käsittely HOT-menetelmien avulla.
 

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:

Eveliina Vänskä

eveliina.vanska@te-toimisto.fi

Jännittäjä- ryhmät nyt etänä verkossa

Byströmin Ohjaamossa on toteutettu syksystä 2019 lähtien kahdeksan kerran jännittäjäryhmiä nuorille, joilla esiintyy sosiaalisten tilanteiden jännittämistä tai esimerkiksi esiintymispelkoa. Poikkeustilanteen vuoksi toteutamme tiiviimpiä, neljän kerran ryhmäkokonaisuuksia verkossa toukokuun aikana. Ryhmän tavoitteena on syventää itsetuntemusta, rentoutua ja löytää keinoja jännityksen lieventämiseksi erilaisten harjoitusten ja vertaistuen kautta. Kyseessä on suljettu ryhmä, joten toivomme osallistujien sitoutuvan kaikkiin neljään tapaamiseen. Kokonaisuuteen kuuluu myös kaksi henkilökohtaista verkkotapaamista tai puhelua ryhmän ohjaajien kanssa ennen ja jälkeen ryhmäosuuden.

Ryhmät kokoontuvat tiistaisin 5.5., 12.5., 19.5. ja 26.5. klo 13-15 Teams-alustalla.

Tervetuloa mukaan 16-29-vuotiaat oululaiset! Ilmoittauduthan viimeistään 23.4.2020

Lisätiedot ja ilmoittautumiset

Henna Kaveri

p. 040 6415927

henna.kaveri@ouka.fi

B Worth It

Haluatko löytää vahvuutesi, inspiroitua ja oppia uutta? Mietitkö vielä omaa polkuasi ja tulevaisuuttasi? B worth it –ryhmästä saat työkaluja oman suuntasi löytämiseen. 

Ryhmä tapaa viisi kertaa ja kokoontuu verkon välityksellä keskiviikkoisin klo 12-13.30. Ryhmäkertojen aikana pääset erilaisten toiminnallisten tehtävien avulla hahmottelemaan omia toiveitasi, vahvuuksiasi ja tulevaisuuden tavoitteitasi. Osana porukkaa pääset myös kuulemaan toisten ajatuksia omannäköisen polun löytämisen varrelta. Luvassa rentoa menoa, oivalluksia ja hyviä tyyppejä.

Mukaan mahtuu kerrallaan 10 nuorta. Byströmiltä on paikalla työhönvalmentajia. Ryhmän jälkeen on mahdollista jatkaa työskentelyä yksilöajoilla.
Seuraava ryhmä aloittaa jo KE 15.4.2020 joten ilmoittaudu pian.

Anni Lantto p. 050 464 9464 anni.l.lantto(at)businessoulu.com

Heli Haapaniemi p 040-3552506 heli.s.haapaniemi(at)businessoulu.com

Työnhakupaja

Työnhakupaja Byströmin chatissa maanantaisin klo 12-14

Mietitkö mistä löytää töitä? Tarvitsetko apua CV:n tekemiseen?

Jos työnhaku yksin tuntuu tahmealta, kysy apua! Autamme ansioluettelon ja työhakemusten laatimisessa, sopivien työpaikkojen etsimisessä, työhaastatteluun valmistautumisessa tai missä tahansa muussa työnhakuun liittyvässä, mieltäsi askarruttavassa asiassa.

Mikäli sinulla on kysyttävää, voit olla suoraan yhteydessä työhönvalmentajin.

Lisätietoja: Heli p. 040 3552506 / Teija p. 050 5720776 / Anni p. 0504649464.

Tiistaina tapahtuu

Tiistaina tapahtuu -ryhmä ei kokoonnu toistaiseksi. Toimintaa jatketaan, kun poikkeustila ja Oulun kaupungin ohjeistus asiasta sen sallivat.

Voit tiedustella ryhmästä etsivä nuorisotyöntekijä Annalta p. 050 521 1862 ja Riikka E:ltä p. 050 384 7208.

Ryhmäläinen hoi: Annaan ja Riikkaan saa olla yhteydessä 

Byströmin Olkkari

Poikkeusolojen ajan Byströmin Olkkari on suljettu. Seuraa Byströmin Insta ja FB- tilejä. Näin löydät Olkkarin äärelle verkossa!  

Lisätietoja

Simo Kivari p. 040 032 7270
Niina Leskinen p. 050 371 6092
etunimi.sukunimi@ouka.fi

Kiimingin olkkari toimii Discordissa torstaisin klo 10-12 poikkeusolojen ajan. Kysäise kutsulinkkiä Päiviltä tai Hennalta. Tervetuloa mukaan kotisohvalta!

Lisätietoja
Päivi Kemppainen p. 050 598 0569
Henna Kaveri p. 040 641 5927

Kaakkurissa ei ole koronavirustilanteen takia.  Seuraa Byströmin Insta ja FB- tilejä. Näin löydät Olkkarin äärelle verkossa!  Ilmoittelemme jatkosta myöhemmin.  Mikäli tulee kysyttävää, voit soittaa: 05 0599 0383/ Heli

Lisätietoja
Heli Perätalo p. 050 599 0383
Merja Lukinmaa p. 050 592 4672
Olkkari yhteistyössä alueen sosiaaliohjaajien kanssa.

Etsitkö omaa kämppää?

Kun tulee aika muuttaa pois kotoa, sinulla on useita vaihtoehtoja päästä asumaan omillesi.

Vuokra-asuntoja voit etsiä vapailta markkinoilta, kuten erilaisilta nettisivuilta ja ilmoituksista. Vuokra-asuntoja välittäviin firmoihin voit olla yhteydessä ja ilmoittautua heille asunnonetsijäksi. 

Oman asunnon ostamiseen tarvitset yleensä pankkilainan. Pienituloisen kannattaa ottaa selvää myös asumisoikeusasumisesta ja osaomistusasunnoista. On myös olemassa erilaisia tukiasuntoja, kun tuntuu, että tarvitsee vielä jotain tukea asumisessa ja arjen osaamisessa.

Bystömin Ohjaamosta saat ohjausta ja neuvontaa asumisasioihin. Saat meiltä tietoa asunnon hakemisesta, muuttamisesta, vuokralaisen oikeuksista ja velvollisuuksista sekä vuokrasopimuksiin liittyvistä asioista.

Asumisasioissa Byströmillä sinua ohjaavat ja neuvovat
tietopalveluohjaajat, p. 050 599 2293
sosiaaliohjaaja, p. 050 379 2481

Monipuolista tietoa asumiseen liittyvistä asioista löydät myös NettiNapista: http://www.nettinappi.fi/tietoalue/asuminen/

Onko elämässä jokin asia, joka mietityttää ja haluaisit keskustella siitä jonkun kanssa? Oletko huolissasi terveydestäsi?

Hyvinvointi koostuu monesta elämänalueesta ja terveys on henkilökohtainen kokemus. Terveyden lisäksi elintapasi, kuten ruokailu- ja nukkumistottumuksesi, sekä mielialasi vaikuttavat siihen, miten hyvinvoivaksi itsesi koet. Merkitystä on myös sillä, tunnetko hallitsevasi elämääsi vai meneväsi muiden ehdoilla. Omilla valinnoillasi voit vaikuttaa asiaan.

Byströmillä voimme yhdessä pohtia tilannettasi ja ratkaisuja siihen. Tarvittaessa ohjaamme ja olemme tukena muihin palveluihin siirryttäessä (esim. terveysasemat, päihdepalvelut, mielenterveyspalvelut).

Tietopalveluohjaajat, p. 050 599 2293
Terveydenhoitaja, p. 050 594 5831
Psykiatrinen sairaanhoitaja, p. 050 594 3916

Tietoa hyvinvointiin liittyvistä asioista löydät myös NettiNapista: http://www.nettinappi.fi/tietoalue/hyvinvointi/

Miten voit? – terveyskyselyn pohjalta voit miettiä omaa tilannettasi ja ottaa sen halutessasi mukaan tullessasi tapaamiseen

Tekisikö mielesi maailmalle? Mietitkö, miten viettäisit välivuotta? Kiinnostaako kielikurssit? Haluaisitko lähteä ulkomaille opiskelemaan tai töihin, tai vaikkapa vapaaehtoiseksi?

Mahdollisuuksia on todella paljon! Voit tutustua aiheeseen NettiNapin Maailmalle-osiossa. Nuorten tieto- ja neuvontakeskus Napista saat lisätietoa ja neuvontaa kansainvälisyyteen ja maailmalle lähtemiseen liittyen.

Tietopalveluohjaajat, p. 050 599 2293

Puuttuvatko sinulta säännölliset tulot? Rahat eivät tunnu riittävän?

Suurin osa tuloista kuluu yleensä asumismenoihin. Rahaa kuluu myös siihen, että pöydässä on ruokaa ja vaatekaapissa jotain päällepantavaa. Raha-asioissa oleellisinta eivät ole suuret tulot vaan pienet menot. Kuluttajana sinun itse täytyy suunnitella, millä perusteella rahaa käytät ja mihin.

Byströmin Ohjaamosta saat ohjausta ja neuvontaa raha-asioihisi. Saat meiltä tietoa Kelan etuuksista, sosiaalietuisuuksista sekä palkkatukeen ja palkkaan liittyvistä asioista.

Raha-asioissa Byströmillä sinua ohjaavat ja neuvovat
tietopalveluohjaajat, p. 050 599 2293
sosiaaliohjaaja, p. 050 379 2481

Monipuolista tietoa raha-asioihin liittyvistä asioista löydät myös NettiNapista: http://www.nettinappi.fi/tietoalue/raha-asiat/