Harrastukset ja kurssit - Ikääntyneet - Oulun kaupunki

Opistojen harrastus- ja kurssitarjontaa Opistojen harrastus- ja kurssitarjontaa

Oulu-opisto

Vuolle-opisto/Oulun kansalaisopisto -kurssitarjontaa

Oulun Eläkkeensaajat ry:n viikko-ohjelma sisältää monipuolisesti erilaisia harrasteita (oulu.elakkeensaajat.fi)

Ikääntyvien yliopisto ja senioritoiminta

Kirjastopalveluita Kirjastopalveluita

Kirjastopalveluista selkokielellä (Papunet)

Kurssit ja koulutukset kirjastossa

Ikääntyneiden kirjastopalvelut Oulussa

Verkkokirjaston äänikirjat (OUTI-verkkokirjasto)

Celia-kirjasto lukemisesteisille

Kädentaitoja Kädentaitoja

Käsityöohjeita (martat.fi)

Käsityö- ja askarteluohjeita netissä (Vahvike, Vanhustyön keskusliitto)

Oulun Taitokeskus, kurssitarjonta (taitopohjoispohjanmaa.fi)

Lassintalon seniorikeskus Oulussa

Oiva Askarteluopas
(kierrätyskeskus.fi, pdf)

Liikuntaa Liikuntaa

Alueelliset sähköiset liikuntakalenterit

Lassintalon seniorikeskus Oulussa

Kunnon lähde 65+ Oulussa - vertaisohjattuja maksuttomia liikunta- ja toimintaryhmiä

Ikääntyneiden alueelliset liikuntaryhmät

Oulun Eläkkeensaajat ry:n viikko-ohjelma sisältää runsaasti liikuntaa (oulu.elakkeensaajat.fi)

Vesivoimistelut Oulussa

Kuntosalivuorot seniorikortilla Oulussa

Liikukko nää - oululaisten terveysliikuntaopas (pdf)

Luonto ja harrastaminen Luonto ja harrastaminen

Kalastusluvat

Talviuinti

Veneily

Palstaviljely