Ravitsemus

"Hyvä ravitsemus tukee ikääntyneen hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä. Hyvä ravitsemus on riittävä ja monipuolinen.” - Ikätalo.fi

© Valtion ravitsemusneuvottelukunta

Ravitsemus ja paino - terveyskyla.fi -palvelun ohjeita

Ikääntyneen hyvä ruokavalio

Terveellinen ravitsemus ja sopiva paino iäkkäänä

Ravitsemus ja toimintakyky

Ravitsemus ja muisti

Syömisen ja nielemisen vaikeudet ikääntyessä

Ravitsemus osana haavanhoitoa

Ravitsemus riittäväksi - opas vajaaravitsemuksen ehkäisyyn

Keinot energian ja proteiinin saannin lisäämiseksi

Ohjeita ruokavalioon (riddle.fi)

Syötkö terveellisesti?

Löytyykö ruokavaliostasi monipuolisuutta?

Arvioi ravitsemustilasi

Lisätietoa:

Voimaa ruoasta -toiminta

Gerontologinen ravitsemus Gery ry

Ikääntyneet – Ruokavirasto

Ikääntyneiden ravitsemus – Terveyskirjasto

Ravitsemusterapia – pohde.fi