Aikuiset - Ohjatut ryhmät ja palvelut - Liikunta ja ulkoilu - Liikunta ja ulkoilu - Oulun kaupunki

Terveysliikunta Terveysliikunta

 

Terveysliikuntaa on kaikki liikkuminen, jolla on myönteisiä vaikutuksia terveyteen. Tavoitteena ei ole suorituskyvyn parantaminen, kuten urheilussa, vaan hyvän terveyskunnon saavuttaminen ja ylläpito.

Liikuntapalveluiden terveysliikunnan tavoitteena on saada työikäisiä oululaisia ohjattujen liikuntapalveluiden piiriin. Tarjonnassa on huomioitu yksilöliikunta ja eri ryhmille kohdennettu täsmäliikunta.

Terveysliikuntaryhmät, syksy 2017-kevät 2018
Ryhmiin ilmoittautuminen alkaa ma 28.8. Liikuntaryhmät starttaavat ma 4.9. ellei ohjelmassa ole toisin mainittu.
Tervetuloa liikkumaan kanssamme!

Haukipudas
Kiiminki ja Ylikiiminki
Oulunsalo
Yli-Ii, yhteydenotot p. 050 569 2069, 044 703 8015

Terveysliikunta yhteystiedot
sp: etunimi.sukunimi@ouka.fi

Oulu
Tiina Pekkala
p. 044 703 6600

Haukipudas
Heikki Grekelä
p. 050 514 5028

Kiiminki, Ylikiiminki
Mila Mettovaara
p. 050 379 6711

Yli-Ii
Marko Savolainen
p. 044 703 8015