Terveysliikuntaa on kaikki liikkuminen, jolla on myönteisiä vaikutuksia terveyteen. Tavoitteena ei ole suorituskyvyn parantaminen, kuten urheilussa, vaan hyvän terveyskunnon saavuttaminen ja ylläpito.

Liikuntapalveluiden terveysliikunnan tavoitteena on saada työikäisiä oululaisia ohjattujen liikuntapalveluiden piiriin. Tarjonnassa on huomioitu yksilöliikunta ja eri ryhmille kohdennettu täsmäliikunta.

Terveysliikuntaryhmät, syksy 2017-kevät 2018
Ryhmiin ilmoittautuminen alkaa ma 28.8. Liikuntaryhmät starttaavat ma 4.9. ellei ohjelmassa ole toisin mainittu.
Tervetuloa liikkumaan kanssamme!

Haukipudas
Kiiminki ja Ylikiiminki
Oulunsalo
Yli-Ii, yhteydenotot p. 050 569 2069, 044 703 8015